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如果患者在發現患上乙肝時，HBsAg水平較低，治療開始尤其在半年內，HBsAg的下降速度非常快，治療成功的機率通常會更高。多種多樣的免疫療法紛紛投入研究，有的透過特定抗體來直接降低HBsAg水平；或刺激患者自身的免疫清除能力。這些方法均有助於在降低HBsAg水平後，把它維持在一個較低且穩定的狀態。 - [蛋白質要加碼、全脂奶更健康？營養師拆解2026飲食指南：脂肪、蛋白攝取新觀念](https://livercenter.com.hk/article/蛋白質要加碼、全脂奶更健康？營養師拆解2026飲食指南：脂肪、蛋白攝取新觀念/) - 新指南最令人關注的改變之一，是將蛋白質的建議攝取量由過往的每公斤體重0.8克，提高到每日1.2至1.6克，不是要大家都練成肌肉巨無霸，而是為了應對老化。同時，指南雖然放寬了原型食物的天然脂肪，卻仍堅持「每日飽和脂肪應低於總熱量 10%」。這代表我們不能將它解讀為「肥肉、全脂奶無上限」，而應該選擇對心血管有益的「好脂肪」 - [肝癌免疫治療新里程：研究證乙肝患者可安全受惠](https://livercenter.com.hk/article/肝癌免疫治療新里程：研究證乙肝患者可安全受惠/) - 葉卓風教授的研究團隊，在國際醫學期刊《Alimentary Pharmacology & Therapeutics》發表的研究，於2025年9月成為該刊十大下載量最高論文之一。研究結果顯示，只要遵照醫囑，服用乙肝藥物，乙肝患者接受免疫治療的額外風險極低，在免疫治療期間同時接受服用乙肝藥物作保護的患者，病毒再活化率僅為1.4%。 - [甲狀腺低下：不只讓你累，還可能傷你「心肝」](https://livercenter.com.hk/article/甲狀腺低下：不只讓你累，還可能傷你「心肝」/) - [乙肝共治懶人包：免費篩查、資助診症、藥物津貼全攻略](https://livercenter.com.hk/article/乙肝共治懶人包：免費篩查、資助診症、藥物津貼全攻略/) - 香港政府於2026年初推出了「乙型肝炎共同治理計劃」。這項計劃以「公私營協作」模式，資助合資格市民接受乙肝篩查及長期治理，讓每一位市民擁有專屬的「家庭醫生」，並獲得資助藥物及檢查。合資格人士可預約並/或親身前往所屬地區的「地區康健中心」或「地區康健站」。可免費初步檢驗乙肝。若測試呈陽性，中心會協助配對家庭醫生跟進。 - [甚麼是脂肪肝？脂肪充斥肝細胞](https://livercenter.com.hk/article/甚麼是脂肪肝？脂肪充斥肝細胞/) - 顧名思義，脂肪肝是指肝臟細胞裏積聚了脂肪酸。一旦脂肪佔肝臟5%以上，已是患上脂肪肝。因為似乎無關無痛，所以跟喝酒無關的「代謝性脂肪肝」過往予人「良性疾病」的形象：即使置之不理，也無大害。可是近十年，醫學界漸漸了解它也會演變成肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌，因此開始關注這個新發現的危疾病灶。 - [脂肪肝不能吃的食物：世界肝臟日2025建議這樣吃，消除脂肪肝](https://livercenter.com.hk/article/脂肪肝不能吃的食物：世界肝臟日2025建議這樣吃，消除脂肪肝/) - 「脂肪肝不能吃的食物」，我們會有兩個建議：1.戒酒；2.添加大量糖分的飲料和食物可免則免。改善脂肪肝的飲食，在於少糖、少油、少鹽、多蔬果、充足蛋白質和纖維，配合定期運動與規律作息，透過控制體重與腰圍（反映內臟脂肪）讓肝臟和身體變健康。世界肝臟日飲食建議，無論主食零食還是飲品，都離不開「戒酒，以及減少高添加油鹽糖的食物」 - [消除脂肪肝的運動：哪種運動最好？要多辛苦才有效？](https://livercenter.com.hk/article/消除脂肪肝的運動：哪種運動最好？要多辛苦才有效？/) - 運動消除脂肪肝，其實就是整體減肥減脂的一部分，好處在於能讓你消耗多點熱量，以及在減重的同時，維持或增強心肺功能、代謝功能和肌肉量。雖然適當的高強度運動效率最佳，但即使是中等強度運動，只要達到每周至少150分鐘，成效也很顯著。同時，美國有研究顯示揮拍類運動最促進健康，但我們認為，配合身體和生活、樂在其中的運動才是最好的。 - [節食減肥，反而變胖？營養師：小心身體陷入「飢荒機制」](https://livercenter.com.hk/article/節食減肥，反而變胖？營養師：小心身體陷入「飢荒機制」/) - 為了減肥，不少人曾採取「極低熱量飲食」，誤以為吃得越少減得越快。例如完全戒除澱粉五穀、煮麵時僅加蔬菜或幾粒加工丸類、長期以沙律或燕麥片代替正餐。雖然這種做法能在短期內降低一些體重，但由於長期攝取的熱量遠低於身體基本需求，身體會啟動「飢荒機制」的自我保護模式。長期下來，可能導致肌肉分解與代謝下降，讓脂肪更容易積聚， - [白飯是肥胖元兇？營養師拆解最新飲食指南：不需戒飯，但要「聰明選飯」](https://livercenter.com.hk/article/白飯是肥胖元兇？營養師拆解最新飲食指南：不需戒飯，但要「聰明選飯」/) - 近年談到健康飲食，大家似乎都有點「碳水恐懼症」，我們最常吃的白飯更成為眾矢之的。在主糧的選擇光譜上，我們要看清白飯的「位置」。以澱粉質來說，白飯的營養價值雖然比不上原穀類，但相比經過多重加工、加入大量油鹽糖的麵包蛋糕，或是油炸過的伊麵、即食麵，白飯依然是比較純粹、負擔較輕的選擇。 - [中心副主任黃麗虹教授榮獲美國肝病研究學會會士榮銜](https://livercenter.com.hk/article/中心副主任黃麗虹教授榮獲美國肝病研究學會會士榮銜/) - [2026美國飲食指南：減糖少加工，為何這樣吃更健康？](https://livercenter.com.hk/article/2026美國飲食指南：減糖少加工，為何這樣吃更健康？/) - 「是不是只要少糖、少油、計卡路里就可以？」最新的《2025–2030年美國民眾膳食指南》提出一個更完整的方向：除了關注熱量與營養比例，更要留意食物的「加工程度」，並且明確限制添加糖分。 舉例來說，一碗原片燕麥與一份添加糖和香料的早餐穀物，表面同樣是「碳水化合物」，但對血糖反應與飽足感的影響卻可以相差很大。 - [發現乙肝，勿當隱形患者！哪些人要驗乙肝？](https://livercenter.com.hk/article/發現乙肝，勿當隱形患者！哪些人要驗乙肝？/) - 2023年，香港亞洲肝炎會展開免費篩查乙肝服務，有768位市民市民參加，結果發現41名乙肝患者，當中6人藉本次活動才得悉自己感染乙肝。粗略推算，香港恐有逾五萬人不知道自己患上乙肝。如果父母或伴侶是乙肝患者；日常生活較常接觸血液或穿刺行為，例如任職護理行業或熱愛紋身；七八十年代或更早動過手術或接受輸血，就更加應該篩檢乙肝 - [傳統食物金字塔過時了？解構美國2025-2030膳食指南](https://livercenter.com.hk/article/傳統食物金字塔過時了？解構美國2025-2030膳食指南/) - [「減肥針」隆重登場！脂肪肝病人期受惠，一般減肥也有用嗎？](https://livercenter.com.hk/article/「減肥針」隆重登場！脂肪肝病人期受惠，一般減肥也有用嗎？/) - 許多人夢寐以求的「減肥針」來了！它除了為肥胖症和糖尿病患者帶來新希望，在台灣，還在坊間稱為「減肥神器」或「瘦瘦針」而引起熱話。到底它的原理如何？對脂肪肝患者有何好處？一般人能否用它減肥呢？它是一種名為「GLP-1受體促效劑」的藥物，能夠減少食慾，以及減少糖份變成脂肪，用於治療糖尿病和肥胖症，也有研究顯示能改善脂肪肝。 - [飲食、運動、藥物、手術：四個減肥改善脂肪肝的方法](https://livercenter.com.hk/article/如何改善脂肪肝/) - 要改善代謝性脂肪肝，避免惡化為嚴重肝病，我們已證實減重、減腰圍是一般有效方法。通常由飲食和運動著手，若情況嚴重，可輔以藥物治療，到萬不得已時，才施減肥手術。 - [驗出脂肪肝！怎麼辦：脂肪肝的成因和治療](https://livercenter.com.hk/article/驗出脂肪肝！怎麼辦：脂肪肝的成因和治療/) - 驗出脂肪肝，怎麼辦？還是一句老話：對症才能下藥。要因應脂肪肝的類型，肝臟受損程度和其他身體情況，看是要戒酒、還是在飲食或運動上著手，安排適當的治療。 - [旅途上的廁所見聞](https://livercenter.com.hk/article/旅途上的廁所見聞/) - 上廁所是民生大事，但據聯合國統計，目前全球約有六成人口（45億人）家中沒有廁所或處理排泄物的設施，其中約9億人更要露天排便。糞便是傳播疾病的溫床，比如甲型肝炎、戊型肝炎、霍亂、痢疾等，都通過接觸患者糞便而傳染。乾淨企理的廁所，能減少疾病傳播，是公共衛生的重要一環。 - [肝酵素過高！怎麼辦？](https://livercenter.com.hk/article/肝酵素過高！怎麼辦？/) - 所謂肝酵素過高，指的是血液內的肝酵素含量過高。正常來說，絕大部份的肝酵素應該待在肝臟，當肝酵素大量釋放至血液，也就是工人紛紛逃離了工廠，為甚麼呢？原因實在是太多了！ - [處理肝硬化　醫生有四招](https://livercenter.com.hk/article/處理肝硬化　醫生有四招/) - 醫生會如何治療肝硬化患者？有四件事是常做的：測量肝臟受損程度、治療病源、篩查肝癌，以及篩查食道靜脈曲張。治療早期肝硬化，只要針對病源，便有望阻止它繼續惡化，避免肝癌，甚至可以逆轉肝硬化，纖維組織減少，令肝臟「回春」。 - [高齡乙肝患者要小心「老人病」](https://livercenter.com.hk/article/高齡乙肝患者要小心「老人病」/) - 醫學進步，人類愈來愈長壽，香港人更是全球最長命一族。但壽命延長，不代表無病無痛，慢性乙肝患者依然要接受長期以至終身治療。當患者漸漸邁入高齡，治療時兼顧之處也就更多。 醫學進步，人類愈來愈長壽，香港人更是全球最長命一族。但壽命延長，不代表無病無痛，慢性乙肝患者依然要接受長期以至終身治療。當患者漸漸邁入高齡，治療時兼顧之處也就更多。 據日本厚生勞動省於2019年7月30日公布的最新數據，香港男女平均壽命居全球首位，女性為87.56歲，男性為82.17歲，是所有國家及地區中排名最高。[1] 在我們為人均壽命提高而感到鼓舞的同時，硬幣的另一邊卻是人口老化。與大多數發達國家相同，香港預期人口將持續老化，其速度更會在未來20年顯著加快。政府推算，65歲以上高齡人口將由2016年的17%，增加至2036年的31%[2]。至於乙肝患者，有賴1988年香港落實的初生嬰兒乙肝疫苗接種計劃，年輕的本地乙肝患者已大大減少。同時，憑近年迅速發展的抗病毒藥物，以及日益完善的患者管理措施，乙肝患者患上肝癌和其他相關併發症的風險亦大大降低，壽命亦同時延長。可以預計，未來的乙肝患者，將以老人為主。 「老人病」影響乙肝治療 老人容易患上各種「老人病」，常見的包括高血壓，糖尿病，以及心血管疾病。乙肝患者亦難以避免，本中心的研究指出，香港的慢性乙肝患者年齡漸長，更多人患上不同的「老人病」。其中，患上糖尿病的乙肝人口比例由2000-2004年的11% 跳升至2014-2017年的20%。患上高血壓或心血管疾病的乙肝人口比例亦由2000-2004年的38% 上升至2014-2017年的51%[3]。已知糖尿病和高血壓與脂肪肝息息相關，當乙肝患者同時患上脂肪肝，足以加劇肝臟發炎程度，肝纖維化程度及預後（prognosis）。因此，未來治療乙肝患者，除了針對乙肝病毒及其併發症，也需要兼顧患者的「老人病」。 另一方面，其他常見的「老人病」例如慢性腎病和骨質疏鬆亦會影響乙肝抗病毒藥物的選擇：以往服用阿德福韋（adefovir, ADV）和富馬酸替諾福韋（tenofovir disoproxil fumarate, TDF）的病人，由於年歲增長，伴有骨病或骨質疏鬆，或在常規的檢查中發現腎功能受損，可能需要經醫生建議，調校藥物劑量，或轉用較不影響腎臟和骨頭的藥物，如磷丙替諾福韋（tenofovir alafenamide fumarate, TAF）或恩替卡韋（entecavir, ETV）。有關不同乙型肝炎藥的介紹，可參考 〈哪款乙型肝炎藥最好？乙肝藥物排行榜〉。 醫學不斷進步，延長了壽命，卻止不住歲月催人。當下乙肝患者除了接受適當的治療外，未來保持健康的飲食和生活習慣，以及了解自身的「老人病」風險，與醫生商議，選擇合適的治療方案，亦是重中至重。 （題目由「閱肝」編輯所擬。） 注釋： [1] 厚生労働省 | 平均寿命の国際比較https://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/life/life18/dl/life18-04.pdf. Assessed 6 January 2020. [2] 政府統計處 | 香港人口推算https://www.censtatd.gov.hk/hkstat/sub/sp190_tc.jsp. Assessed 6 January 2020. [3] Wong GL, Wong VW, Yuen BW, Tse YK, Luk HW, Yip TC et al. An Aging Population - [少量飲酒也傷肝！「小飲怡情」不是安全份量](https://livercenter.com.hk/article/少量飲酒也傷肝！「小飲怡情」不是安全份量/) - 飲酒傷肝是常識。三杯下肚後，酒精會通過胃及小腸吸收，經血液注入肝臟，才會流入其他器官，肝臟可謂人體代謝分解酒精的前線手足，所以也容易引起酒精相關的疾病。 飲酒傷肝是常識。三杯下肚後，酒精會通過胃及小腸吸收，經血液注入肝臟，才會流入其他器官，肝臟可謂人體代謝分解酒精的前線手足，所以也容易引起酒精相關的疾病。 常見的酒精性肝病 常見的酒精性肝病有三種：脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。 肝臟代謝分解酒精的同時，會產生脂肪酸，並堆積在肝細胞，所以經常豪飲的醉仙酒鬼，幾乎都會患上脂肪肝。如果患者能及時戒酒，脂肪肝可望慢慢好轉。否則，約兩至三成過量飲酒人士會惡化為成酒精性肝炎。若肝臟炎症嚴重，甚至會觸發急性肝衰竭。 若果患者已有酒精性脂肪肝，依舊肆無忌憚「飲如長鯨吞百川」，那肝炎更可能導致肝硬化。大約一成酒精性脂肪肝患者因為繼續豪飲，加劇肝臟傷患，使肝臟產生永久性的疤痕，疤痕愈積愈多，便是肝纖維化和肝硬化，嚴重時會讓肝臟喪失功能。 絕望真相：「飲少少酒無相干」破滅了 飲酒愈瘋狂，即次數愈多、份量愈過，便愈容易惹來嚴重的肝病……貪杯之人看到這裡，可能要掙扎了：如果只是三杯兩盞，小飲怡情，是不是沒有相干，也不傷肝？ 酒酣耳熱的滋味，教人難以捨離，人類向來試圖找出飲酒的好處和安全份量，盼望健康快樂why not both。但現實殘酷，由多家機構的研究人員組成的2016酒精研究組（GBD 2016 Alcohol Collaborators）發表一個橫跨195個國家，追蹤17年的研究顯示，哪怕只是每天一杯，也會有損健康，增加患上癌症、心血管疾病、結核病等酒精疾病的風險[1]。 坊間時常提到的飲酒好處，是提升高密度脂蛋白膽固醇（所謂「好」膽固醇）水平，有助防止血管堵塞。然而，這只是前門拒虎，後門進狼：飲酒跟許多其他心血管疾病相關，例如中風、主動脈瘤和心臟衰竭等，單純對心血管健康，喝酒仍是弊大於利。何況，它還會增加引發肝癌、口腔癌、喉癌、食道癌、大腸癌及乳癌的機會，即使少至一日一杯，依然會損害腦部，令負責記憶的海馬體萎縮[2]。與不喝酒的人相比，每天喝1杯酒，患上與和酒精有關的23種潛在疾病的風險增加0.5%；喝2杯，風險高出7%；喝5杯，風險增加37 %。 圖：研究顯示，飲酒愈多，風險愈高。y軸「相關風險指數」以1.0為初始值，1.5即提升50%。 不能戒酒，也先節制 原來不只「劈酒」傷身，一兩杯「吹水酒」也並非無害！如果你有藝術家詩人一樣脾性，左一句「白日放歌須縱酒」，右一句「與爾同銷萬古愁」[3]，開心飲酒，不開心飲酒，霎時要點滴不沾，應會頓覺人生是黑白的。那至少也先退而求其次，自我節制，香港衞生署建議，若要飲用酒精飲料，男士一天不要超過20克純酒精，女士更少，一天不超過10克[4]。換算起來，一罐330毫升啤酒約16克純酒精，一shot 50cc伏特加就約20克，儘管自己衡量。但再提醒一句：小酌僅是相對為害較輕，只要喝酒，就會傷身，沒有「安全份量」。 另一項大型研究，統計1990至2016年全球眾多導致疾病和死亡的潛在危險，列酒精為2016年導致殘疾、縮減壽命和死亡的第七大風險因素[5]。面對杯中物，對自己身體也對身邊人負責，還是束身自重的好。 喝酒的確危害健康。也許，支持人們繼續乾杯飲勝的，只有像古龍那種不喝酒毋寧死的人生觀了。 「如果你不喝酒，一定能活到三百歲。」 「如果沒有酒喝，我為甚麼要活到三百歲？」——古龍《陸小鳳傳奇・繡花大盜》 而他求仁得仁，死於肝硬化，年僅四十八。 注釋： [1] Alcohol use and burden for 195 countries and territories, 1990–2016: a systematic analysis for the global burden of disease study 2016. Lancet 2018;392:1015-35. [2] Topiwala, A., Allan, C.L., - [肝病病人忌食蛋白質？原來不吃才更差！](https://livercenter.com.hk/article/肝病病人忌食蛋白質？原來不吃才更差！/) - 長久以來，肝硬化病人都視蛋白質為禁忌，因為害怕受損 的肝臟無法分解蛋白質中的有害物質，導致肝腦病 。但近來又有研究發現 ，肝硬化病人攝取足夠蛋白質，能改善生活質素。那蛋白質該吃還是不吃？「閱肝」專訪林盈吟營養師，解答蛋白質的兩難。 長久以來，肝硬化病人都視蛋白質為禁忌，因為害怕受損的肝臟無法分解蛋白質中的有害物質，導致肝腦病。但近來又有研究發現，肝硬化病人攝取足夠蛋白質，能改善生活質素。那蛋白質該吃還是不吃？「閱肝」專訪林盈吟營養師，解答蛋白質的兩難。 本文為「肝硬化食療」系列第二篇。 第一篇：〈有沒有肝硬化「食療」？肝硬化患者飲食注意事項〉 第三篇：〈保健品能令肝硬化好轉？真實情況可能和你想的不同〉 肝硬化病人該不該吃蛋白質？ 患上肝硬化，要提防出現併發症，例如肝腦病。肝腦病的其中一種成因，是肝硬化病人進食蛋白質後，由於肝臟功能受損，未能去除蛋白質中的有害物質，導致它在血液積累，進入大腦。患者初時會意識不清、情緒變化，嚴重時甚至會昏迷致命。 這是否意味肝硬化病人應對蛋白質避之則吉？但林盈吟營養師卻推介肝硬化病人應補充蛋白質，有助身心健康。何況，有不少研究表示，多有肝硬化病人缺乏蛋白質（protein-energy malnutrition），進而患上肌肉減少症（sarcopenia）……肝腦病和肌肉減少症，兩者都不妙，到底該吃蛋白質，還是不吃？ 解答這個兩難，林盈吟營養師和中大肝臟護理中心副主任黃煒燊教授互相印證：林營養師解釋，肝硬化病人常見蛋白質不足，正源於不敢進食蛋白質，長久下來，變成營養不良。黃教授更補充，從前醫生會建議肝硬化病人避免蛋白質，但近年發現，蛋白質不足會造成肌肉減少，令身體吸收蛋白質的能力更弱，結果病人反而更可能患上肝腦病。有見及此，目前臨床做法是，當肝硬化病人併發急性肝腦病，才會減少吸收蛋白質，但治好肝腦病後，就能恢復正常飲食了。 蛋白質：該吃多少？ 該吃多少蛋白質，主要視乎體重，林盈吟營養師歸納原理，離不開以下兩點： 每天適量蛋白質： 肝硬化患者，或一般希望增肌人士：自身體重（公斤）x 1.35[1] = _____（克） 一般人士：自身體重（公斤）x 1.0 = _____（克） 一頓飯（大約5-6小時內），身體只能吸收約20克蛋白質 以「閱肝」爆肝編輯為例，體重64公斤，希望增肌，每日就該吸收大約86.4克蛋白質。若遵照營養師建議，一天分開六餐，那均衡的狀態是早午晚主餐各吃20克，上午茶點、下午茶、宵夜補充26克，加上一星期至少兩次負重運動，就差不多了（詳見附錄）。 而肝硬化病人還要特別留心蛋白質來源。營養師指出，他們吸收動物性蛋白質能力較弱，所以建議以植物性或乳製品蛋白質取而代之[2]。也最好減少進食加工食品，以減輕肝臟分解食物添加劑的工作。你可能會覺得這些理論有點抽象？沒關係，營養師特地給我們各種食物的蛋白質含量，諸君儘可自由組合： 蛋白質食品 1份蛋白質（7克） 20克 堅果醬 1湯匙 3湯匙 希臘乳酪 半杯 (85克) 1.5杯 (255克) 鷹嘴豆泥 80克 1中式飯碗 毛豆 50克 1.5中式飯碗 肉類（包括豬、牛、羊、雞） 30克 3湯匙 雞蛋（大型） 1個 3個 魚 30克 3湯匙 芝士 1片 蝦 57克（有殼） - [乙肝病毒載量（HBV DNA）檢測有何用途？](https://livercenter.com.hk/article/乙肝病毒載量（hbv-dna）檢測有何用途？/) - 乙肝病毒載量測試（HBV DNA），即是量度血液中有多少乙肝病毒。它反映病毒的活躍程度，有助醫生判斷病情，包括決定是否開始為病人處方藥物，或者察看用藥後是否有好轉，是重要的檢測項目。 - [這幾類人要盡早檢驗乙型肝炎！你是其中之一嗎？](https://livercenter.com.hk/article/這幾類人要盡早檢驗乙型肝炎！你是其中之一嗎？/) - 香港現時沒有全民篩檢乙肝的計劃，但一些高風險人士應該主動檢查乙肝。例如患者親屬，尤其是子女、密切接觸或同住者、工作上會接觸血液的人士、曾經在衛生欠佳的地方紋身、穿孔或其他穿刺身體活動的人士。 - [本中心研究乙肝新藥組合，有望提升治癒機會](https://livercenter.com.hk/article/本中心研究乙肝新藥組合，有望提升治癒機會/) - 本中心第二期研究揭示，乙型肝炎新藥Elebsiran和BRII-179，配合現有干擾素治療，能大幅增加患者「功能性治癒」的機會。新藥仍在持續臨床開發中，往後將展開更大規模的第三期試驗，以證實它們的長期療效。全球多個研究機構正同步探索類似的乙肝新藥，期望未來乙肝患者不再需要終身服藥，而能真正「斷尾」康復。 - [乙肝驗血正常仍藏肝硬化危機：黎梓滔教授再獲傑出研究論文獎](https://livercenter.com.hk/article/乙肝驗血正常藏肝硬化危機：黎梓滔教授再獲傑出研究論文獎/) - [HIV感染者易脂肪肝惡化，新研究證實：改善生活習慣療效顯著](https://livercenter.com.hk/article/hiv感染者易脂肪肝惡化，新研究證實：改善生活習慣療效顯著/) - 本中心參與的研究顯示，透過營養師主導的生活習慣改善計劃，能幫助愛滋病病毒感染者減輕脂肪肝的嚴重程度。在為期一年的追蹤中，定期會見營養師、運動教練的群組，有28%消除了脂肪肝，高於對照組的10%。此外，有兩成人減重超過5%，高於對照組不足一成。根據過往的研究，這種幅度的減重，足以延緩甚至逆轉早期的肝纖維化。 - [中大與內地學者領導全球首個由中國學者主理的《刺針》癌症委員會報告 預計2050年肝癌患者翻倍 六成肝癌病例可預防](https://livercenter.com.hk/article/中大與內地學者領導全球首個由中國學者主理的《刺針》癌症委員會報告-預計2050年肝癌患者翻倍-六成肝癌病例可預防/) - 香港中文大學醫學院的團隊召開新聞發佈會，介紹最新發表於國際權威醫學期刊《刺針》的 《全球肝癌防治策略和行動計劃》。這是《刺針》首個由華人專家學者領導的癌症委員會報告，指出若不採取行動，全球肝癌患者人數將在2050年倍增，由現時的87萬增至152萬。但同時，報告亦同時提醒我們超過六成肝癌個案其實可透過預防來避免 - [世衛與中國的乙肝新指引：市民需要知道的五大重點](https://livercenter.com.hk/article/世衛與中國的乙肝新指引：市民需要知道的五大重點/) - 雖然醫療指引主要供醫護人員參考，但乙肝患者和親友亦能從中得知重要資訊。以下是五個值得注意的重點：乙肝治療標準放寬，更多患者可能需要服藥；乙肝媽媽應及早用藥保護寶寶；乙肝患者即使病毒量低，仍有肝癌風險；醫學界正向徹底乙肝治癒而努力；乙肝患者要加倍關注糖尿病、肥胖與脂肪肝 - [除了吃藥，還可以做甚麼？研究指導糖尿病患者生活飲食習慣](https://livercenter.com.hk/article/除了吃藥，還可以做甚麼？研究指導糖尿病患者生活飲食習慣/) - 2025年發表於醫學期刊《JAMA》的最新綜述論文，全面總結現時二型糖尿病的診斷與治療方式。若由營養師提供「度身訂造」的飲食建議，患者在 6 個月內的糖化血色素（HbA1c）平均可下降 0.3% 至 2%，幅度可觀。同時，現時並未發現唯一一種有效的「糖尿病飲食法」，但鼓勵少吃添加油鹽糖的精製碳水食物、增加膳食纖維 - [脂肪肝會變肝癌嗎？研究：FIB-4+肝纖維化掃瞄識別高風險患者](https://livercenter.com.hk/article/脂肪肝會變肝癌嗎？研究：fib-4肝纖維化掃瞄識別高風險患者/) - 近年研究更發現，在脂肪肝引致的肝癌個案中，高達三至五成患者發病時並無肝硬化。我們最新參與的研究進一步指出：FIB-4指標和肝纖維化掃瞄，不僅適用於預測嚴重肝硬化，也有助判斷是否需要肝癌篩查。提供了一個更精準的方法，檢測脂肪肝患者的肝癌風險，令他們獲得適時肝癌檢測，包括定期檢查甲胎蛋白指數和肝臟超聲波掃瞄。 - [避免傷肝，要拒絕來歷不明的中藥和野菇](https://livercenter.com.hk/article/避免傷肝，要拒絕來歷不明的中藥和野菇/) - [新藥研究初見成果：Efruxifermin助逆轉肝硬化](https://livercenter.com.hk/article/新藥研究初見成果：efruxifermin助逆轉肝硬化/) - 刊登於《新英倫醫學雜誌》（The New England Journal of Medicine）的北美洲研究，測試一種名為「依魯西夫明（Efruxifermin，簡稱EFX）」的新藥，發現有部分病人的肝纖維化程度下降至少一級，且肝發炎未惡化，代表病情可能從肝硬化回復至較輕的階段。 - [肝硬化症狀不明顯：認清三大肝硬化前兆，及早預防](https://livercenter.com.hk/article/肝硬化症狀不明顯：認清三大肝硬化前兆，及早預防/) - 肝硬化前兆就是慢性肝病不受控制，因為肝硬化通常由慢性乙型肝炎、脂肪肝或長期飲酒導致發炎，日積月累而引起，所以及早發現肝硬化前兆的方法，就是檢驗有沒有這些慢性肝炎。早期肝硬化沒有明顯的症狀，只有長期疲倦、食慾下降、腹脹或右上腹隱隱作痛、體重逐漸減輕等這些模糊不清的不適。到出現腹水、腳踵、黃疸等明顯症狀，通常病情已比較嚴重 - [解構乙型肝炎報告](https://livercenter.com.hk/article/解構乙型肝炎報告/) - 乙肝檢測項目非常多，尤其驗血項目的中文或英文名稱都很相似，的確需要花點時間了解，它們可以分為三類：1.針對乙肝病毒的檢測、2.肝酵素檢測、3. 評估肝癌和肝硬化的風險。在此一篇解答甚麼是乙肝病毒表面抗原、乙肝病毒表面抗體、乙肝病毒核心抗體、乙肝病毒e抗原、乙肝病毒載量、甲胎蛋白...... - [有膽石怎麼辦？膽石手術方式與後遺症](https://livercenter.com.hk/article/有膽石怎麼辦？膽石手術方式與後遺症/) - [小心乙型肝炎傳染！預防乙肝全攻略](https://livercenter.com.hk/article/小心乙型肝炎傳染！預防乙肝全攻略/) - 乙型肝炎會傳染嗎？是會的，但預防也不困難。乙肝病毒由血液和體液傳播。最常見的傳染途徑，來自最「血濃於水」的過程：乙肝媽媽分娩，病毒通過血液、羊水或陰道分泌物感染嬰兒，今天我們已經有很完善的產前和產後護理去避免。其他如接觸患者的血液也可能傳染，但注意衛生也無大礙。同時，握手、擁抱、同枱吃飯等社交，傳染乙肝的機會微乎其微。 - [乙肝患者補打疫苗有用嗎？](https://livercenter.com.hk/article/乙肝患者補打疫苗有用嗎？/) - 慢性乙肝患者身上可否同時帶有免疫作用的抗體？機會甚微，而「表面抗體」很大可能屬「假陽性」，患者並非真的有具保護作用的抗體存在。儘管他們注射疫苗，亦沒有效用。 - [肥胖糖尿增肝炎死亡風險：乙肝丙肝患者需關顧代謝健康](https://livercenter.com.hk/article/肥胖糖尿增肝炎死亡風險：乙肝丙肝患者需關顧代謝健康/) - 臺大醫院一項長期研究，分析超過一萬名乙肝患者，追蹤長達15年，發現如果患者有代謝異常，如糖尿病、高血壓或肥胖，其死亡風險顯著上升，比單純的乙型肝炎患者高出兩倍。另一項研究分析丙肝康復者，發現若同時有代謝性脂肪肝，其罹患肝癌的風險會顯著高於沒有代謝異常的患者，提醒丙肝康復後，仍要控制體重、血糖、血壓和血脂，免於患上肝癌。 - [脂肪肝會變肝硬化：研究證「兩步驟篩查法」助及早發現](https://livercenter.com.hk/article/脂肪肝會變肝硬化：研究證「兩步驟篩查法」助及早發現/) - 葉卓風教授主導的一項國際研究，分析來自美國、歐洲和亞洲超過一萬名代謝性脂肪肝病人的數據，證實目前醫生常用的 「FIB-4 指數 + 肝纖維化掃瞄」兩步驟方法，能有效篩查高風險脂肪肝病人，並預測5年內出現肝硬化或肝癌的機率。如果醫生建議你做肝纖維化掃瞄，請務必配合，令病情在早期被發現，避免錯過治療黃金期。 - [乙肝高齡化：腎病糖尿患者或須轉藥](https://livercenter.com.hk/article/乙肝高齡化：腎病糖尿患者或須轉藥/) - [運動改善糖尿病和高血壓：特別注意這些安全事項](https://livercenter.com.hk/article/運動改善糖尿病和高血壓：特別注意這些安全事項/) - 許多慢性疾病患者可能認為，為了避免身體勞累，應該多休息，減少活動。然而，這種觀念不盡正確。只要先排除急性心臟病的風險，適度的運動對於脂肪肝、糖尿病、高血壓等代謝疾病患者有顯著的益處。規律運動可以提高胰島素敏感度，並幫助降低血壓。簡單而言，糖尿病患者運動最重要留意併發症和低血糖；高血壓患者運動需避免閉氣和調整強度。 - [預約肝纖維化掃瞄 Fibroscan®](https://livercenter.com.hk/article/預約肝纖維化掃瞄-fibroscan/) - 肥胖、嗜酒、缺乏運動、三高、糖尿病，為肝纖維化的高危，更應檢查肝臟，是否已有過多的脂肪或纖維組織。本中心肝臟纖維掃瞄器為最新型號，可以量度肝臟的軟硬、纖維化程度及脂肪積聚量。過程簡單，無需創傷身體，但檢查前須避免進食六小時。 - [研究證COVID-19大增飲酒傷肝：港人疫後未「復常」](https://livercenter.com.hk/article/研究證covid-19大增飲酒傷肝：港人疫後未「復常」/) - COVID-19疫症除了帶來前所未有的挑戰，也讓不少人的生活習慣悄然改變，飲酒就是其中之一。一項本中心參與的研究，發現疫症期間飲酒顯著增加，對肝臟健康造成影響，甚至在疫後仍未恢復正常。在2020年，酒精性肝炎的發病率達到最高峰，約為每十萬人0.28宗，另一種診斷標準則顯示發病率達到0.43宗，疫後仍然有上升趨勢。 - [喝酒臉紅是好還是不好？原來是亞洲人常見體質](https://livercenter.com.hk/article/喝酒臉紅是好還是不好？原來是亞洲人常見體質/) - 「飲酒面紅好唔好」？坊間的詮釋林林總總，比如有說代表行氣活血、因為皮膚較白、酒量很好或者很差。其實這些都不盡準確。較貼切的解釋是：臉紅是身體對酒精代謝物「乙醛」的反應之一。它是一級致癌物質，當乙醛分解慢，變相令身體要和它較長時間共處，所以我們可以斷言：飲酒易臉紅，更加不能承受酒精。而以人群論，東亞人分解乙醛相對慢。 - [蔬菜吸脂？只減肚腩？飲水都肥？營養師拆解常見體重管理謬誤](https://livercenter.com.hk/article/蔬菜吸脂？只減肚腩？飲水都肥？營養師拆解常見體重管理謬誤/) - 營養師解答體重管理和減肥的三個常見問題：原來正餐前先吃蔬菜，雖然有好處，但作用不是「吸走」油份，阻止身體吸收脂肪。其次有「局部減脂」，只減手臂或只減肚腩是否可能，飲食和運動可以嗎？最後是「喝水都發胖（飲水都肥）」，雖然這說法只是誇張，但易胖體質確實存在，他們控制體重要加倍努力，別無他法。 - [乙型肝炎篩查計劃快將展開：高風險隱形患者要注意了！](https://livercenter.com.hk/article/乙型肝炎篩查計劃快將展開：高風險隱形患者要注意了！/) - 施政報告提出，政府會在今年（2025年）推出乙型肝炎篩查計劃，期望及早診斷乙肝病人，並持續醫療跟進。可以預計，它將會參考「慢病共治計劃」，合資格人士會先由地區康健中心和家庭醫生初步檢查，若肝病病情較嚴重，會轉介至專科醫生治理。參考「慢病共治計劃」，政府將資助部分醫生診症、檢查、化驗和藥物費用，受檢者只需支付少量共付額。 - [乙肝藥TDF增長者骨折風險：五個預防⻣折的方法](https://livercenter.com.hk/article/乙肝藥tdf增長者骨折風險：五個預防⻣折的方法/) - 香港中文大學肝臟護理中心的研究團隊，分析香港2008至2022年逾四萬名60歲以上乙肝患者的數據。結果發現服用乙肝藥物TDF治療的患者在超過兩年後，骨折風險明顯較高。要預防老人家骨折，我們有五個方法：攝取足夠鈣質、維他命D和蛋白質；適量運動，尤其是鍛鍊平衡力；控制體重；遠離煙酒；以及家居佈置及鞋子合適，防止跌倒。 - [脂肪肝加劇COVID19、肝酵素不能診斷：脂肪肝最新研究懶人包](https://livercenter.com.hk/article/脂肪肝加劇covid19、肝酵素不能診斷：脂肪肝最新研究懶人包/) - [一文了解丙型肝炎](https://livercenter.com.hk/article/一文了解丙型肝炎/) - 在西方國家，丙型肝炎是肝硬化和肝癌的常見病因，但在亞洲和香港並不普遍，香港人口中大約有0.5%感染了丙型肝炎病毒，集中於曾共用針筒，或在90年代前曾接受輸血的人士。近年面世的丙肝口服抗病毒藥物，療效比傳統的「混合療法」（注射干擾素及服用利巴韋林）更佳，副作用也少，已列為一線藥物。 - [脂肪肝不能吃的水果？醫生和營養師的解答](https://livercenter.com.hk/article/脂肪肝不能吃的水果？醫生和營養師的解答/) - 脂肪肝患者是否不能吃水果，或不能吃某些水果？醫生和營養師分別解答：高GI水果如菠蘿、西瓜可能導致血糖快速升高，加重肝臟負擔，但這並不代表完全不能吃。醫生建議選擇低GI水果，如蘋果、橙、奇異果，並控制分量。營養師則提醒，每日兩份水果適量攝取即可，不必過度擔心。同時，搭配高纖維食物能延緩血糖吸收，降低高GI水果的影響。 - [食極唔肥是假象？「天生瘦底」也可能堆積內臟脂肪](https://livercenter.com.hk/article/食極唔肥是假象？「天生瘦底」也可能堆積內臟脂肪/) - 身邊總有朋友「食極都唔肥」，讓人羨慕不已。但這種看似「天生瘦底」的體質，可能隱藏著難以察覺的健康風險。事實上，「食極唔肥」可能只是假象。有些人外表瘦削，但內臟已經堆積脂肪，變得「肥」了。體重正常的人士，如被診斷為脂肪肝，適度減重3至5%也能帶來顯著改善。同時，每週運動至少三小時尤為重要。 - [肝水泡放著不管，它會消失嗎？還是會變成肝癌？](https://livercenter.com.hk/article/肝水泡放著不管，它會消失嗎？還是會變成肝癌？/) - [患上乙肝不吃藥？關鍵竟然是「這個檢查」！](https://livercenter.com.hk/article/患上乙肝不吃藥？關鍵竟然是「這個檢查」！/) - 肝纖維化掃瞄則憑儀器發放音波，透過皮膚傳至肝臟，再憑音波傳送的速度測量肝臟硬度。「閱肝」早有介紹，肝纖維化掃瞄能夠量度肝硬度和檢驗脂肪肝，原來它對診斷乙肝也很重要。如果你不知道應否開始吃藥？不妨掃一掃，給醫生參考吧。 - [研究證乙肝驗血正常不能排除肝硬化：中年漢更應定期驗肝](https://livercenter.com.hk/article/研究證乙肝驗血正常不能排除肝硬化：中年漢更應定期驗肝/) - 相當一部分乙型肝炎病人屬於「灰色地帶」，即其肝炎指標顯示病情仍未明顯嚴重至需要服藥的程度，但相當接近，或者在界線游移。肝臟護理中心的研究顯示，單憑肝酵素和乙肝病毒載量等血液檢查結果，並不能周全反映肝臟狀況，有些患者即使血液指標正常，其實可能已出現肝纖維化（肝硬化的前身），建議乙肝病人檢驗肝纖維化，並定期檢查肝功能。 - [飲酒與中央肥胖：脂肪肝的兩大成因](https://livercenter.com.hk/article/飲酒與中央肥胖：脂肪肝的兩大成因/) - 按照正統的醫學分類，脂肪肝會分為兩大類型，一種是「代謝性脂肪肝」，和肥胖三高同出一脈；另一種是「酒精性脂肪肝」，由飲酒過多引起。「酒精性脂肪肝」非常直白，元兇自然是飲酒；「代謝性脂肪肝」則和肥胖、糖尿病、三高問題息息相關。如果看宏觀數據，全球患者接近總人口20%至30%；在香港，則大約困擾四分之一成年人。 - [肝臟問答：同時有乙型肝炎和脂肪肝怎麼辦？它們會互相加劇嗎？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：同時有乙型肝炎和脂肪肝怎麼辦？它們會互相加劇嗎？/) - 乙型肝炎和脂肪肝都是香港常見的肝病，這兩者是獨立的疾病。乙肝病毒載量（HBV DNA）增加顯示病毒活躍，比較容易引起肝臟發炎和纖維化，但和肝脂肪含量沒有關係。反而另一種慢性肝病：丙型肝炎病毒才會連帶增加肝脂肪含量。 - [肝臟問答：非肥胖人士也有脂肪肝？BMI能可靠反映肥胖嗎？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：非肥胖人士也有脂肪肝？bmi能可靠反映肥胖嗎？/) - 非肥胖人士的脂肪肝情況和過重者的差不多，惡化為肝纖維化的風險沒有區別，他們通常減重 3-4%就能改善脂肪肝病況。BMI指數是一套單靠身高和體重的比例計算的指標，雖然容易量度，但局限也很明顯：不能反映你體重的來源是脂肪還是肌肉；也不能反映脂肪分佈。簡單舉例，「大隻佬」量度BMI往往會過高，但那是肌肉健碩而不是脂肪過多；相反「大肚腩」即使BMI正常，卻很可能是堆積太多內臟脂肪，必須慎防代謝疾病。 - [肝臟問答：肝脂肪量、肝酵素、血壓、膽固醇，能否判斷脂肪肝病情？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：肝脂肪量、肝酵素、血壓、膽固醇，能否判斷脂肪肝病情？/) - 肝脂肪量和肝酵素並非脂肪肝病情的良好指標，它們都不能判斷脂肪肝是否已令肝臟出現纖維化及肝硬化。而代謝疾病中，脂肪肝和糖尿病、肥胖的關係最大，即糖尿病人的脂肪肝通常更嚴重，也更容易有肝硬化和肝癌。相對而言，雖然高血壓、高血脂人士也常有脂肪肝，但它們互相加劇的風險較低。 - [減肥增磅的唯一方法！營養師：熱量平衡是關鍵](https://livercenter.com.hk/article/減肥增磅的唯一方法！營養師：熱量平衡是關鍵/) - 熱量赤字，即是消耗卡路里大於攝取卡路里，是減肥的「王道」，所有有效的減肥飲食最終都是減少卡路里攝取。無論是斷食、生酮飲食還是其他策略，最根本的目標都是創造一個有助達成熱量赤字的環境。相反，如果卡路里吃得多，那斷食、生酮飲食、素食，其實非但不能減肥，它們也可以是「增肥法」！ - [減肥時刻計卡路里，不如將熱量赤字融入生活](https://livercenter.com.hk/article/減肥時刻計卡路里，不如將熱量赤字融入生活/) - 如果要準確計算卡路里，營養師推介帶備小工具輔助，例如輕便磅計算食物份量來判斷熱量、用心率監測器估算運動消耗。但與其執著於計算，不如將健康飲食融入生活，我們多吃甚麼，少吃甚麼，其實是改變我們整個生活習慣。平時挑選食物時，會習慣油鹽糖不過量嗎？每天運動和活動足夠嗎？ - [一眼看清：高糖低糖、高脂低脂怎樣定義？](https://livercenter.com.hk/article/一眼看清：高糖低糖、高脂低脂怎樣定義？/) - 香港衞生署有低糖、低脂、低鹽的指引，營養師也參考英國國民保健署（NHS），列出每100克或毫升的食物或飲品，怎樣算作高糖、高脂、多鹽。以每100克或毫升的食物或飲品，高糖是超過22.5克糖、低糖是少於5克糖；高脂是超過17.5克脂肪、低脂是少於3克或1.5毫升脂肪；高鹽是超過1500毫克鈉、低鹽是少於120毫克鈉。 - [低糖零糖低脂，是宣傳手法，還是真的健康？](https://livercenter.com.hk/article/低糖零糖低脂，是宣傳手法，還是真的健康？/) - 不少食品大字強調低糖、低脂或低鹽，是比較健康，還是行銷宣傳「標題陷阱」？營養師解釋，食品所以能標示低糖、低脂或低鹽，需要符合相關的營養限制。但我們要注意實際的食用量，例如低糖食品吃得多，依然會攝取過量糖分；我們還要兼顧各種營養素，例如包裝大字宣傳低糖，可能同時很高脂肪，又或標榜低脂的食物同時高鹽，都是常見的包裝陷阱。 - [乙型肝炎怎樣才可以「康復」？可不可以「斷尾」？](https://livercenter.com.hk/article/乙肝可不可以「斷尾」？/) - 按現時的藥物效果，我們尚未有把握達成「完全治癒」，也只有少數患者能達成「功能性治癒」，我們仍以「成功控制病情」為目標：乙肝藥物抑制病毒複製，控制肝臟發炎受損，從而減低將來出現肝硬化和肝癌的風險，部分病人甚至在停藥後仍能保持這些良好效果，看起來跟完全康復分別不大。 - [少吃水果改善脂肪肝？水果含糖也致肥？](https://livercenter.com.hk/article/少吃水果改善脂肪肝？水果含糖也致肥？/) - 吃水果為何會助長脂肪肝呢？主要是因為其中的糖份，食物中過量的糖份會代謝為脂肪。然而，水果大多富含膳食纖維和維他命A、C、E，能夠幫助消化、維持免疫系統正常運作。即使身有脂肪肝，也不用矯枉過正，一點水果也不敢碰。如果在意水果中的糖份，可以減少高糖高GI的水果，除了菠蘿之外，還有荔枝、西瓜、榴槤、葡萄乾、成熟的香蕉和芒果等。 - [大腸鏡檢查歷時多久，要不要留院，會不會痛？一文了解整個檢查！](https://livercenter.com.hk/article/大腸鏡檢查歷時多久，要不要留院，會不會痛？一文了解整個檢查！/) - 在照大腸鏡之前，受檢者會有許多疑問，例如大腸鏡檢查會痛嗎？過程是甚樣的？要做幾耐？檢查前有甚麼準備？在此一一解答各項常見問題。醫生會先給受檢者注射適量的鎮靜劑和止痛藥，減低受檢者的焦慮及檢查時所引起之不適。通常，在照大腸鏡期間，受檢者正常情況下不會感到疼痛，通常只是肚子有氣脹感；即使拔除瘜肉，受檢者該沒有感覺。 - [肝纖維化掃描和超聲波的分別、能否檢測所有肝病：解答肝纖維化掃瞄的常見問題](https://livercenter.com.hk/article/肝纖維化掃描和超聲波的分別、能否檢測所有肝病：解答肝纖維化掃瞄的常見問題/) - 肝纖維化掃瞄，主要用來量度肝臟硬度，測量有沒有出現肝纖維化和肝硬化。我們特以本文解答對肝纖維化掃瞄的一系列問題，包括肝纖維化掃瞄過程是怎樣的？和超聲波有甚麼分別？肝纖維化掃瞄前有甚麼準備？肝纖維化掃瞄能夠檢測肝臟甚麼疾病？肝纖維化掃瞄前有甚麼準備？肝纖維化掃瞄的結果如何顯示？ - [肝酵素沒有過高，未必足以反映肝臟健康](https://livercenter.com.hk/article/肝酵素沒有過高，未必足以反映肝臟健康/) - 對正在服藥治療的乙肝患者來說，肝酵素水平回復正常，通常是病情好轉的訊號。然而，如果肝臟因為長期發炎，而導致出現較嚴重的肝纖維化，甚至肝硬化的話，發炎的表徵可能會減退，即使血液中的肝酵素隨之回復正常水平，但實際上肝功能已經進一步削弱，也更容易出現致命的併發症，比如失代償肝病或肝癌。 - [乙肝藥TDF增骨折風險：黎梓滔教授獲傑出研究論文獎項](https://livercenter.com.hk/article/乙肝藥tdf增骨折風險：黎梓滔教授獲傑出研究論文獎項/) - 本中心黎梓滔教授獲得香港內科醫學院傑出研究論文獎項！黎教授憑探討乙型肝炎藥物TDF可能長遠增加骨折風險的研究獲獎。這項研究提醒醫生在處方乙肝藥物時，需綜合考慮患者的其他健康狀況，例如骨質疏鬆或體重過重等因素，以提供更全面的護理。對於長期服用TDF的高風險患者，進行骨密度檢查尤為重要，能夠及早發現潛在問題，及時預防。 - [一文了解戊型肝炎](https://livercenter.com.hk/article/一文了解戊型肝炎/) - 戊型肝炎大家可能較少聽聞，在香港有紀錄的病例每年少於一百宗。其感染途徑主要是進食不乾淨的食物食水，尤其水產貝類、豬肉、豬內臟，近年發現老鼠為患也是傳播戊肝的溫床。患者會出現急性肝炎的常見症狀，如黃疸、身體乏力、食慾減退、上腹部疼痛、尿液呈茶色及發燒。大多數患者病情穩定，且會自行痊癒，可以只在門診接受治療。 - [營養師的六個改善糖尿病生活飲食方法](https://livercenter.com.hk/article/營養師的六個改善糖尿病生活飲食方法/) - 糖尿病人士必須求醫跟進，處方藥物或注射胰島素令血糖平穩。但同一時間，引致二型糖尿病的原因眾多，不良生活方式是一大因素，解鈴還須繫鈴人，通過調整日常生活提高胰島素敏感度是護理糖尿病的重要一環，我們需要管理體重、調整飲食、建立運動習慣、控制用餐時間和份量、管理壓力和充足睡眠。如果要專業協助，也可以求助營養師或運動治療導師。 - [代糖「阿斯巴甜」可能致癌：讀懂世衛致癌物的定義](https://livercenter.com.hk/article/代糖「阿斯巴甜」可能致癌：讀懂世衛致癌物的定義/) - 雖然醫學界對代糖已有數十年的研究，證明它可以食用，但新興的研究則開始發現代糖的壞處。為安全計，我們猜測它真正適合人體的上限應遠低於世衛建議的上限如果你只是偶爾想享受甜味，那代糖並不容易過量。但控制體重、避免隨過重而來的脂肪肝和代謝綜合症，都不能依賴代糖，該訓練自己的味蕾、克制嗜甜慾望，「減糖」變成「減甜」才是治本之法。 - [代糖不能減肥還致糖尿？有這麼壞嗎：解讀世衛代糖指引](https://livercenter.com.hk/article/代糖不能減肥還致糖尿？有這麼壞嗎：解讀世衛代糖指引/) - 市面上「零卡」、「零熱量」的代糖飲料，是不少瘦身人士的福音。然而，近日世衛發表《非糖甜味劑指南》，統合283篇關於代糖的研究，本港傳媒多以「世衛警告代糖無助減肥又增加糖尿病、心血管病風險」為題報導。代糖有這麼壞嗎？關鍵始終是份量，如果你只是隔四五天或一星期，偶爾想享受甜味，那代糖並不容易過量，它只是不能幫助減肥而已。 - [解構油鹽糖（一）：食鹽過量傷心血管還傷肝？小心隱性鹽高鈉陷阱](https://livercenter.com.hk/article/解構油鹽糖（一）：食鹽過量傷心血管還傷肝？小心隱性鹽高鈉陷阱/) - [簡單讀懂營養標籤：買食物，油鹽糖不過量](https://livercenter.com.hk/article/簡單讀懂營養標籤：買食物，油鹽糖不過量/) - 我們市民判斷包裝食物健不健康，首先還是察看營養標籤，但看著那方表格和數字，有時可能會無從入手，我們「閱肝」在此介紹三個初步重點，讓你簡單明白營養標籤：1.留意營養資料單位和食物真實分量；2.營養標籤上的脂肪、糖、鹽，原則上愈少愈好；3.熱量、蛋白質、膳食纖維，按需要攝取。 - [跟肝炎說再見：根治乙肝丙肝 就在這十年](https://livercenter.com.hk/article/跟肝炎說再見：根治乙肝丙肝-就在這十年/) - 肝炎如此猖獗，世衛的目標顯得不可思議：要在2030年，令乙肝和丙肝在全球新發病例減少九成、致死率減少六成半、九成患者能夠診斷、八成患者獲得治療。要達成如此宏願，不論是預防、診斷、治療和護理，都缺一不可。 - [肥胖糖尿皆易引致脂肪肝：醫生建議首要避免一類食物！（影片）](https://livercenter.com.hk/article/肥胖糖尿皆易引致脂肪肝：醫生建議首要避免一類食物！（影片）/) - [中年危機！50歲以上脂肪肝糖尿病患者，最易惡化為嚴重肝病](https://livercenter.com.hk/article/中年危機！50歲以上脂肪肝糖尿病患者，最易惡化為嚴重肝病/) - 中大肝臟護理中心的研究顯示，同時患有脂肪肝和糖尿病的人士，惡化為嚴重肝病有年齡之別，在50歲後風險極為顯著，可謂中年危機。 - [空腹運動，減肥事半功倍，真的嗎？](https://livercenter.com.hk/article/空腹運動，減肥事半功倍，真的嗎？/) - [請勿因為COVID19肺炎而安樂死家中的寵物](https://livercenter.com.hk/article/請勿因為covid19肺炎而安樂死家中的寵物/) - [肝硬化症狀和分級：肚脹腳腫並非初期症狀](https://livercenter.com.hk/article/肝硬化症狀和分級：肚脹腳腫並非初期症狀/) - 香港中文大學黎梓滔醫生解釋：肝硬化的症狀不明顯，如食慾不振、體重下降、容易疲倦，難以區分是肝硬化還是其他不舒服，到出現明顯症狀如皮膚、眼睛泛黃（黃疸）、尿液呈深色（和黃疸一樣，同樣由於膽紅素積聚）、腹部或腳部腫脹（腹水、腿部積水）、容易出血及出現瘀斑（凝血功能受阻）病情通常已較為嚴重。 - [脂肪肝症狀該怎樣看？消除脂肪肝靠飲食，方法和健康減肥無異](https://livercenter.com.hk/article/脂肪肝症狀該怎樣看？消除脂肪肝靠飲食，方法和健康減肥無異/) - [「均衡飲食」到底是指甚麼？營養師講解七大營養素](https://livercenter.com.hk/article/「均衡飲食」到底是指甚麼？營養師講解七大營養素/) - 營養師時常把「均衡飲食」掛在口邊，坊間朋友可能會聽得厭煩：食物林林總總，到底甚麼才是均衡嘛？其實，均衡飲食不僅是吃各種食物，更重要的是確保每天攝取足夠且合適比例的各種營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維他命、礦物質、水和纖維，以滿足身體的需求，保持健康並預防疾病。 - [肝臟問答：捐肝會長久損害身體嗎？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：捐肝會長久損害身體嗎？/) - 香港的肝移植手術水準非常高。健康人士最多可以捐出自己三分之二的肝臟，剩餘的三分一會在半年之內慢慢增生，回復原有大小。除了留有手術疤痕之外，對身體沒有長遠的害處。捐肝始終是大手術，有其手術風險，其中較常見的包括傷口感染出血，或者影響膽管、膽汁漏出等等。在香港的捐肝者中，出現嚴重手術併發症的風險大概在1-2%左右。 - [肝臟問答：乙肝改善或康復，代表遠離肝癌嗎？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：乙肝改善或康復，代表遠離肝癌嗎？/) - 無論是乙肝「功能性治癒」，還是HBV DNA呈陰性，對患者來說也是好消息。然而，所有慢性肝病都是日積月累而來。病毒不活躍甚至清除病毒，也不代表肝臟完全康復。因為患病數十年而產生肝纖維化或肝硬化，並不會因為清除病毒而立刻消失，隨之而來的肝癌風險也依然存在。因此，我們要確定肝硬化的程度，並因應情況檢查肝癌風險指標。 - [肝臟問答：改善脂肪肝主要是少吃脂肪嗎？可以吃水果、喝營養奶嗎？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：改善脂肪肝主要是少吃脂肪嗎？可以吃水果、喝營養奶嗎？/) - 雖然我們也鼓勵減少高脂食物，但多個研究顯示，脂肪肝的形成，和攝取糖份關係更加密切。飲食要避免攝取高劑量的果糖，但這時候不能「顧名思義」：因為含有大量果糖的主要不是水果，而是加工食品添加高濃縮的果糖糖漿，例如汽水果汁甜茶等飲品，或者熱香餅、西多士之類的糖漿也多採用高濃縮果糖。若果也擔心水果中的果糖，可以選擇㝔低GI的水果 - [肝臟問答：乙肝疫苗可以維持多久？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：乙肝疫苗可以維持多久？/) - 有部份人士的抗體量會低至呈陰性，但這並不代表其保護作用從此消失。因為人體的免疫系統是有記憶的：即使抗體隨時間下降，但一旦接觸真的乙肝病毒，免疫系統也會像生產軍備一樣重新生產乙肝抗體，其保護作用仍然存在，相信可以持續好幾十年以至終生。 - [肝臟問答：有肝病或者肝硬化可以吃中藥嗎？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：有肝病或者肝硬化可以吃中藥嗎？/) - 「有朋友有肝病或者早期肝硬化，醫生護士勸告不要吃中藥，因為中藥可能會影響肝臟；但現在又好多醫療機構都發展中醫，到底哪個說法才對呢？」雖然我們從現代醫學的角度去看待肝病，但也不排斥市民向正規中醫師求診，經過專門的診脈、望聞問切等後，處方合適的中藥。然而，市民能非常容易購買不同藥材和成藥，自行煎藥服用，這就可能有健康風險。 - [社區深耕：丙型肝炎復康人士分享會](https://livercenter.com.hk/article/社區深耕：丙型肝炎復康人士分享會/) - 在這次交流分享中，我們了解到不少病人對治療丙肝仍有相當多的疑慮，例如：食咗藥會點？藥物有沒有副作用？如果同時服用精神科或糖尿病藥物，藥性是否會相衝？這些疑難解答不了，就會減弱患者接受治療的動力。現時新一代的丙肝藥物已經十分完善，能夠徹底清除丙肝病毒之餘，更絕少副作用，也只是口服，不用打針。 - [代謝性脂肪肝：脂肪肝與三高肥胖糖尿關係密切](https://livercenter.com.hk/article/代謝性脂肪肝：脂肪肝與三高肥胖糖尿關係密切/) - 脂肪肝種類的名稱和定義，不同的醫學機構仍有討論，我們市民不妨把它視為一個提醒：「代謝性脂肪肝」較直接挑明脂肪肝和糖尿病、高血壓、高血脂和肥胖的關係，而代謝問題在香港十分普遍：衞生署2020-2022年度人口健康調查報告，顯示在15歲或以上的香港人中，有54.6%超重或肥胖，29.5%有高血壓，8.5%有糖尿病。 - [一文了解代謝性脂肪肝的成因和治療](https://livercenter.com.hk/article/一文了解代謝性脂肪肝的成因和治療/) - [你要吃維他命丸嗎？六類人要注意補充營養](https://livercenter.com.hk/article/你要吃維他命丸嗎？六類人要注意補充營養/) - 無論是生理、心理還是社會文化的原因，都會讓人們難以實踐均衡飲食，這時維他命丸、礦物質粉特補充劑就有用了。有六類人士要格外注意補充微量營養素。分別是懷孕和哺乳期婦女、嬰幼兒、長者、素食者和純素主義者、患有慢性疾病或手術後康復的人士，以及飲食受限的人士。同時，營養素也不是愈多愈好，例如長期攝取過量維他命D，可能導致高血鈣症 - [新名稱、新藥物、新飲食建議：最新脂肪肝指引揭示關鍵變化](https://livercenter.com.hk/article/新名稱、新藥物、新飲食建議：最新脂肪肝指引揭示關鍵變化/) - 2024年，歐洲肝臟研究學會（EASL）為首的醫療機構發表最新的脂肪肝指引，這是自2016年以來的一次重大更新。在這八年間，隨著醫學界更深入地剖析脂肪肝，新指引更強調脂肪肝和肥胖、糖尿病和高血壓等的關係；鼓勵肝纖維化掃瞄檢查肝臟；介紹首個針對脂肪肝的新藥物；更詳細的減肥減重和飲食指南；以及破解關於保健品和飲酒的謬誤。 - [微生物治療腸胃疾病的新展望：專訪黃秀娟教授](https://livercenter.com.hk/article/微生物治療腸胃疾病的新展望：專訪黃秀娟教授/) - 我們一般以為，腸道功能僅限於消化食物和吸收養份，但事實遠超想像。近年研究指出，我們身體裏有40萬億微生物，絕大多數集中在腸道，有好的，也有壞的，腸道健康和微生物跟兒童自閉症、濕疹，以及大腸癌、抑鬱症、肥胖、糖尿病等。「閱肝」特意訪問香港腸胃學會主席黃秀娟教授，和大家一同認識關於微生物和腸胃疾病的最新研究方向和展望。 - [不要肥肥飽滿的肝臟！醫生：11點後宜休養生息](https://livercenter.com.hk/article/不要肥肥飽滿的肝臟！醫生：11點後宜休養生息/) - 遲睡會導致吃多了宵夜，也少做了運動，這些都會增加患脂肪肝風險。有時候我在門診問病人們的睡眠時間，大部分人都回答兩三點，就會鼓勵他們調節自身生活習慣，第一步先調校至12點，慢慢配合工作時間嘗試提前到11點。那究竟有沒有一個最佳睡眠時間？我會建議晚上11點或11點之前，這是中西醫都有的數據。 - [肝纖維化掃瞄、超聲波、電腦掃瞄和磁力共振有甚麼不同？](https://livercenter.com.hk/article/肝纖維化掃瞄、超聲波、電腦掃瞄和磁力共振有甚麼不同？/) - 肝纖維化掃瞄、超聲波、電腦掃瞄和磁力共振，這些利用電波或射線的檢查名字相似，難免令人混亂。在於驗肝來說，肝纖維化掃瞄和超聲波是比較初步的檢查；相反，電腦掃瞄和磁力共振雖然能照出非常清晰的肝臟斷層影像，設備成本較高，檢查過程和操作較複雜，生成影像和輪候的時間更長，對受試者的限制和可能的副作用也更多，所以作為較進階的檢查。 - [建議免費篩檢乙肝高危族　及早發現免惡化](https://livercenter.com.hk/article/建議免費篩檢乙肝高危族　及早發現免惡化/) - 盡早驗出乙型肝炎，是撲滅乙肝、防治肝癌的關鍵一環。我們鼓勵尤其35歲或以上的乙肝患者家屬，以及其他高危群體，例如注射毒品、HIV感染、男男性接觸、性工作和在囚人士檢驗是否感染乙型肝炎，以免惡化為嚴重肝病，保障長遠健康。同時，也提議政府和十八區康健中心合作，由乙肝患者的家人開始，為優先群組免費篩檢乙型肝炎。 - [研究證肝纖維化掃瞄助脂肪肝患者預測致命肝病](https://livercenter.com.hk/article/研究證肝纖維化掃瞄助脂肪肝患者預測致命肝病/) - 研究人員測試肝纖維化掃瞄能否應用於預測嚴重肝病，結果顯示，Agile 3+和Agile 4預測脂肪肝病人演變成致命肝病最準確，優於其他測試。如果你或親友已知患有脂肪肝、代謝疾病，或者生活習慣傾向久坐、缺乏運動，以及飲食偏向高熱量高脂肪，應該加倍關注肝臟健康。不妨接受肝纖維化掃瞄檢查，及早發現肝臟的問題，防止疾病惡化。 - [女性領航：腸胃肝科研究與性別平等之路](https://livercenter.com.hk/article/女性領航：腸胃肝科研究與性別平等之路/) - 2023年，諾貝爾經濟學獎得主的研究研究分析二百年來女性遭遇的職涯障礙，證實女士們需要一力兼顧家庭和事業，妨礙她們攀上領導職位。但在同一時間，香港的腸胃肝科研究偏偏「反其道而行」：香港腸胃學會、香港炎症性腸病學會和香港肝病學會，都由中文大學的女醫生擔任主席，她們分別是黃秀娟教授、麥詠欣醫生和黃麗虹教授。 - [感染幽門螺旋菌如何「戒口」？營養師的飲食建議](https://livercenter.com.hk/article/感染幽門螺旋菌如何「戒口」？營養師的飲食建議/) - 幽門螺旋菌是是胃炎、胃潰瘍和胃癌的主要原因之一。身為營養師，本文我將集中討論幽門螺旋菌的飲食注意事項，包括預防、輔助治療和「戒口」：包括忌食酒精、汽水、辛辣食物等，以避免刺激腸胃和產生細菌。要避免的食物包括未煮熟透的食物、辛辣食物和刺激性調味料、汽水和碳酸飲料、酒精、酸性水果、高脂肪食物和油炸食品。 - [驗肝大剖析：驗肝項目包括甚麼？誰要驗肝？](https://livercenter.com.hk/article/驗肝大剖析：驗肝項目包括甚麼？誰要驗肝？/) - 「驗肝」到底是指驗些甚麼？較常見和初步的肝臟檢查項目，主要是抽血檢驗，也包括一些無創傷的聲波檢查。按功能分類，可以分為「檢查基本肝功能」（肝酵素和膽紅素）、「檢查常見肝病」（乙型肝炎和脂肪肝）和「篩查較嚴重肝病」（肝硬化和肝癌）。肝病較高風險的人士，包括伴侶患有乙型肝炎、三高、肥胖、有煙酒習慣、缺乏運動，最應驗肝 - [量度肝硬化、檢驗脂肪肝：肝纖維化掃瞄](https://livercenter.com.hk/article/量度肝硬化、檢驗脂肪肝：肝纖維化掃瞄/) - 檢查肝臟硬化程度，較前沿的科技，是肝纖維化掃瞄，其過程是儀器發放音波，透過皮膚傳至肝臟，再憑音波震動傳送的速度測量肝臟硬度，準確反映肝纖維化程度達九成。新型的掃瞄儀器，還可以測量有沒有脂肪肝。 - [日常飲食吃夠維他命礦物質，其實不難](https://livercenter.com.hk/article/日常飲食吃夠維他命礦物質，其實不難/) - 不少營養醫美產品都會宣揚「含有豐富維他命礦物質，補充一日所需營養」，然而，營養師為大家講解，我們手邊價格較相宜的食物，包括白飯、菜心、橙、豬肉、牛奶，本身也含有不少維他命和礦物質。只要日常均衡飲食，油鹽糖不過量，吃多種類型食物如不同的蔬菜、水果、全穀物、蛋白質和不飽和脂肪，我們已經可以輕鬆獲得所需的維他命和礦物質。 - [癌症也是遺傳病？基因變異導致家族癌症](https://livercenter.com.hk/article/癌症也是遺傳病？基因變異導致家族癌症/) - 遺傳性癌症特指因為一些基因產生變異，遺傳下來而導致的癌症，通常是由於抑制癌症的基因出了問題，令身體難以抑制癌細胞繁殖，容易產生癌變。這些基因變異可以涉及不同類型的癌症，例如大腸癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜癌等等。癌變通常在患者較年輕時已經出現，而且往往影響同一家族中的多個成員。 - [遺傳性大腸癌主要有兩種，各有甚麼應對方法？](https://livercenter.com.hk/article/遺傳性大腸癌主要有兩種，各有甚麼應對方法？/) - 遺傳性大腸癌，有兩個主要分類：家族腺瘤性瘜肉症（FAP）和遺傳性非瘜肉結直腸癌綜合症（HNPCC），也稱為林氏綜合症。顧名思義，它們最顯眼的分別，就是一個是「瘜肉」，另一個是「非瘜肉」。兩者的病理和預防方法也有所不同。 - [家族遺傳性癌症患者可以生育嗎？](https://livercenter.com.hk/article/家族遺傳性癌症患者可以生育嗎？/) - 由於遺傳性癌症源於基因繼承，影響家族多位成員，若患者有生育計劃，必須和醫生詳細商討，新生命誕生的風險，至少有以下三個：嬰孩有家族遺傳癌症的風險有多大、哪些器官較容易有病變，以及可能遇上的社會障礙。 - [飲酒怎樣減少傷身傷肝？醫生教你五招](https://livercenter.com.hk/article/飲酒怎樣減少傷身傷肝？醫生教你五招/) - 酒會傷及多個器官，尤其肝臟，醫生解釋飲酒會導致哪些肝臟疾病，以及提出五個方法，在難免要喝酒時，減輕酒精的傷害。 - [《閱肝全書》新書上市！](https://livercenter.com.hk/article/《閱肝全書》新書上市！/) - 本中心著作《閱肝全書》將於7月19日書展面世，並於7月29日舉辦新書分享會！中文大學腸胃肝臟科教授監修審訂，解答常見肝病疑難：例如肝酵素為甚麼會過高？減肥改善脂肪肝，輕斷食或生酮飲食有效嗎？肝硬化病人應怎樣吃？插圖漫畫由《醫院小夥伴》李揚立之醫生執筆，精美有趣。文風平易近人，了解切身健康，醫學不艱澀。 - [脂肪肝有藥醫！新藥問世，肝臟從此「食藥減肥」？](https://livercenter.com.hk/article/脂肪肝有藥醫！新藥問世，肝臟從此「食藥減肥」？/) - 一直以來都沒有專門藥物可以治療代謝性脂肪肝，然而在2024年，口服藥「Resmetirom」通過美國FDA註冊，成為有史以來第一款針對脂肪肝的藥物。研究中服用藥物的群組，明顯有更多人改善肝臟發炎和肝纖維化，而常見副作用則是輕微噁心和腹瀉。另外，我們也關心如果有朝一日肝臟和身體都可以食藥減肥，是否仍需要健康飲食和做運動。 - [解讀肝功能測試報告](https://livercenter.com.hk/article/解讀肝功能測試報告/) - 很多病人檢血時都會測試肝功能，以了解肝臟的健康狀況。肝功能測試其實包括了一系列的血液測試：肝酵素、膽紅素、白蛋白、鹼性磷酸酶(ALP)、穀氨酰基轉移酶(GGT)、凝血酵素原時間...... - [切除腫瘤前後：肝癌手術的條件和康復之路](https://livercenter.com.hk/article/切除腫瘤前後：肝癌手術的條件和康復之路/) - 切肝也要講資格！動肝癌手術有甚麼條件？手術之後會怎樣？如何康復？ - [乙肝病毒e抗原和e抗體可不可以同時呈陽性？](https://livercenter.com.hk/article/乙肝病毒e抗原和e抗體可不可以同時呈陽性？/) - 「乙肝病毒e抗原」（HBeAg）來自乙肝病毒，當釋放到血液中，驗血時便會被驗出，表示病毒正在體內複製，也意味病毒數量很高，傳染性也高。 至於「乙肝病毒e抗體」（anti-HBe或HBeAb），是由免疫系統針對上述「e抗原」產生的，負責攻擊「e抗原」，驗出「e抗體」，表示病毒複製的速度正在減慢。 - [感染了乙型肝炎？注意這五點細節，生活與常人無異](https://livercenter.com.hk/article/感染了乙型肝炎？注意這五點細節，生活與常人無異/) - 乙型肝炎病毒主要透過血液及體液傳播，我們一般的社交生活，絕少會親密到和別人交換血液和體液的地步。吃飯、上班、握手、擁抱，傳播乙肝的機會均微不足道，乙肝不該是妨礙患者正常社交生活的原因。我們給乙肝病人的生活建議是：避免共用有機會蘸血的用品、使用安全套、新生兒接種疫苗及免疫球蛋白、注射甲肝疫苗和避免喝酒，生活將與常人無異。 - [哪款乙型肝炎藥最好？乙肝藥物排行榜](https://livercenter.com.hk/article/哪款乙型肝炎藥最好？乙肝藥物排行榜/) - 不少患者和家屬在網上問及「邊款乙肝藥最好」、「應唔應該換藥」……要評比藥物的優劣，概略而言，是指療效較佳、避免抗藥性和副作用少。對於乙肝，療效指標是遏止病毒複製繁殖，減輕肝臟發炎和改善肝組織。而避免抗藥性，則是說病毒不會適應藥物，再次活躍，導致用藥無效。 - [肝臟問答：肝脂肪過高和有肝纖維化，要吃藥嗎？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：肝脂肪過高和有肝纖維化，要吃藥嗎？/) - 香港現時沒有專門治療脂肪肝的藥物，而醫生開藥會評估病人的真實需要，例如預計脂肪肝，或者輕微肝纖化患者只要開始遵守良好生活習慣，那未來十年二十年也未必會惡化為嚴重肝病，所以通常不會建議服藥輔助。然而，許多專門治療脂肪肝和肝纖維化的藥物正在研究中萌芽，包括2024年通過美國FDA的「瑞司美替羅」，為治療脂肪肝帶來突破。 - [戊型肝炎概覽](https://livercenter.com.hk/article/戊型肝炎概覽/) - 一些急性戊肝患者會惡化為嚴重肝衰竭，或多種器官衰竭，更嚴重者甚至會意識模糊。戊肝的死亡率約為 0.5-3%，孕婦患上戊肝的死亡率則可達15-25%。病情穩定的患者可以只在門診接受治療，但若不斷嘔吐，不能進食，便需留院治理，醫生會給予藥物舒緩患者症狀，並可能利用靜脈注射補充體液。 - [甚麼時候不用再服乙肝口服藥？](https://livercenter.com.hk/article/甚麼時候不用再服乙肝口服藥？/) - 我們明白，停藥在病人看來，往往是痊癒的證明，患者渴望終有一天可以毋須定時定月的服藥，落得輕鬆。乙肝病人何時能停藥呢？很遺憾，參考亞太肝病學會2015年發布的最新指引，無論「乙肝病毒e抗原」陽性或陰性的乙肝患者，皆未有醫學證據說明服藥多久最理想，我們只能憑已知的醫學研究來建議。 - [腰圍減兩吋，肝纖維化風險減六倍：脂肪肝可不藥而癒](https://livercenter.com.hk/article/腰圍減兩吋，肝纖維化風險減六倍：脂肪肝可不藥而癒/) - 非酒精性脂肪肝可說是少數能「不藥而癒」的肝病。 非酒精性脂肪肝與代謝綜合症關係密切，若你略有了解代謝綜合症，相信你能猜到，處理此病的方法，離不開減重和改變生活模式。 - [吸煙飲酒，有無傷肝？](https://livercenter.com.hk/article/吸煙飲酒，有無傷肝？/) - 不要輕看小小的香煙，它包含的化學物質，有四千多種，其中有害的，約二百種。香煙的部份化學物，會於燃燒過程中，撒播於空氣；亦有部份，較為人熟悉的，如焦油、尼古丁等，會直接吸入肺部，經消化系統，由肝臟分解，排出體外。肝臟最後為了分解更多有毒物，增加負擔，使負荷過重，影響肝臟健康。 - [解構油鹽糖（三）：脂肪的上限和來源，飽和脂肪和反式脂肪是些甚麼？](https://livercenter.com.hk/article/解構油鹽糖（三）：脂肪的上限和來源，飽和脂肪和反式脂肪是些甚麼？/) - [中大研究揭示乙肝藥「富馬酸替諾福韋」增長者骨折風險](https://livercenter.com.hk/article/中大研究揭示乙肝藥「富馬酸替諾福韋」增長者骨折風險/) - [肝臟問答：減肥改善脂肪肝，該減油脂還是減碳水？無碳或生酮飲食有效嗎？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：減肥改善脂肪肝，該減油脂還是減碳水？無碳或生酮飲食有效嗎？/) - 我們建議營養素均衡、三低（油、鹽、糖）一高（纖維）的飲食，加上適量運動，已經足夠減肥減重。坊間流行的減肥飲食法，比如斷食法、生酮飲食法等等，也各有幫助減肥的證據，我們並不排斥。只是，選擇奉行任何一種飲食法之前，至少必須確保長期持續和長期健康安全。如果只追求短期遽然的減肥，那各種飲食法都有抑制熱量攝取的效果，也各有證據顯示能減低肝臟脂肪量。但問題是，控制體重不是一時三刻的事，只要一旦「鬆懈」便會很快復胖。你奉行的飲食法能不能持續五年、十年，同時能夠保持身心舒適，也適合你的生活習慣呢？ - [解酒有辦法？「扣喉」嘔吐或者吃補充品解酒，有用嗎？](https://livercenter.com.hk/article/解酒有辦法？「扣喉」嘔吐或者吃補充品解酒，有用嗎？/) - 哪怕是故意買醉，醉酒始終是不舒服。酒過三巡之後，解酒往往是第一個煩惱，坊間有說「嘔出來就無事」而教人「扣喉」催吐，也有許多補充品聲稱可以幫助解酒，或從宿醉中清醒，是真的嗎？飲酒會嘔吐是因為身體堆積乙醛，產生臉紅、嘔吐、頭痛等效果。嘔吐或可將部分未吸收的酒精吐出身體。但已過胃部和小腸，於血液循環中等待進一步代謝的酒精及其代謝物乙醛，恐怕只能慢慢排隊讓身體處理了。 - [肝臟問答：肝纖維化掃瞄多久做一次？是否要用同一儀器？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：肝纖維化掃瞄多久做一次？是否要用同一儀器？/) - 「肝纖維化掃瞄」主要用在慢性肝病患者身上，用處是量度肝臟硬度，也就是肝纖維化及肝硬化的程度，以檢查肝臟病情。慢性肝病是日積月累慢慢惡化的，所以無須要每時每刻察看肝臟狀態。根據目前的國際指引，如患有慢性肝病，一般建議大概3年檢查一次。 - [自身免疫性肝炎](https://livercenter.com.hk/article/自身免疫性肝炎/) - 自身免疫性肝炎 (簡稱自免性肝炎) 是身體免疫系統自我攻擊肝臟細胞而引致的肝炎，大多數患者年齡為15-40歲，當中約有七成是女性。自免性肝炎是一種頗為嚴重的疾病，而且多數屬於慢性，病程可歷時數年，在沒有妥善的治療情況下，最終可能會導致肝硬化甚至惡化為肝衰竭。 - [肝硬化好轉後，你還要注意肝癌風險](https://livercenter.com.hk/article/肝硬化好轉後，你還要注意肝癌風險/) - 出現肝硬化，可說病情已「風高浪急」，肝硬化逆轉是一大喜訊，視之為可以稍稍鬆一口氣的「安全島」，也無不妥。然而，雖說肝癌的風險降低了，但仍未能肯定杜絕。 - [原發性膽汁性膽管炎](https://livercenter.com.hk/article/原發性膽汁性膽管炎/) - 原發性膽汁性膽管炎是一種肝病，前稱原發性膽管硬化。由於患者的膽管被破壞，經膽管運送的膽汁便會積聚在肝臟之內，令肝組織受損。原發性膽汁性膽管炎最終會惡化為肝硬化，甚至使肝臟停止運作。導致原發性膽汁性膽管炎的原因至今不明，但相信是自身免疫系統疾病的一種。 - [豈止是脂肪：務須監察脂肪肝免惡化](https://livercenter.com.hk/article/豈止是脂肪：務須監察脂肪肝免惡化/) - 輕微的脂肪肝並不致命，肝臟仍可維持正常運作。不過，若是嚴重的脂肪肝，即踏入「脂肪性肝炎」階段時，便須戒懼病況急轉直下。「脂肪性肝炎」是脂肪酸在肝細胞內積聚而引起的肝臟發炎。當肝臟持續發炎，受損又癒合，會產生纖維組織，留下疤痕，稱為肝纖維化。當疤痕愈來愈多，便會破壞肝臟的構造，令其體積收縮，慢慢變為肝硬化。 - [有脂肪肝！無須服藥，如何跟進？](https://livercenter.com.hk/article/有脂肪肝！無須服藥，如何跟進？/) - 一般而言，單純脂肪肝的患者，無須服藥治療，也沒有藥物可服。如屬超重，則要控制體重；如果同時出現高血糖、高血脂或高血壓等問題，則要對症下藥。 - [消委會指唇膏或傷肝：認識肝臟肉芽腫](https://livercenter.com.hk/article/消委會指唇膏或傷肝：認識肝臟肉芽腫/) - 香港消費者委員會報告市面所售唇膏樣本，有些含有致敏金屬物質如礦物油，有動物實驗顯示可能會對形成肝臟肉芽腫，肉芽腫源於人體免疫細胞的反應，當免疫系統發現外來或變異物質，但無法消滅時，有可能會嘗試把它包圍起來，形成腫塊。肝臟肉芽腫通常本身沒有害處、沒有症狀，不會導致肝功能變差，但能反映身體有其他問題。 - [乙肝新藥的原理：我們終於能治癒乙型肝炎？](https://livercenter.com.hk/article/乙肝新藥的原理：我們終於能治癒乙型肝炎？/) - 本文總結了乙型肝炎的現有藥物，以及研發中的新藥方向，如何以達成乙肝「功能性治癒」，甚至「完全治癒」為目標。現有藥物旨在長期抑制病毒，避免肝病惡化，往後的乙肝藥物，既有從其他方面壓制病毒，亦有提升免疫力的研發方向...... - [肝臟問答：有酒精性脂肪肝，必須戒酒嗎？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：有酒精性脂肪肝，必須戒酒嗎？/) - 我們也明白，好酒之人難以一下子戒斷酒精。所以我們通常先勸告盡量少喝，男士每日不該超過3個酒精單位，女士減半（各地方的建議有所不同，例如香港衞生署建議男士每天上限是2個酒精單位，但大原則同樣是盡量少喝酒），而通常一罐啤酒大概是1至1.5個酒精單位，所以臨床治療時，我們都奉勸有飲酒習慣的病友「一罐起兩罐止」。 - [全球消除肝炎聯盟網上研討會：分享香港消除丙肝進展](https://livercenter.com.hk/article/全球消除肝炎聯盟網上研討會：分享香港消除丙肝進展/) - [肝臟問答：做運動能改善肝纖維化嗎？](https://livercenter.com.hk/article/肝臟問答：做運動能改善肝纖維化嗎？/) - 「對於因為脂肪肝，肝臟已經有纖維化的人，做運動可以改善嗎？」古巴曾經有一項研究，邀請261位脂肪肝患者，為他們設計飲食餐單和運動計劃，一年之後，憑肝活檢（抽取肝組織檢驗肝臟，是目前驗肝的「黃金標準」）察看肝臟情況，結果發現：九成減重超過10%的人士，都能改善脂肪性肝炎；八成成功減重人士的肝纖維化也有所減輕。證明當脂肪肝患者減肥減重，能夠逆轉肝纖維化。 - [抗氧化食物檢閱：與其買補充品，不如吃這些天然食材](https://livercenter.com.hk/article/補充維他命等抗氧化物，最好來源是飲食/) - [「丙型肝炎連結醫療照護」論壇](https://livercenter.com.hk/article/「丙型肝炎連結醫療照護」論壇/) - 傳統的丙肝治療方法副作用甚多，致令不少患者拒絕或中止治療。近年，新型的口服抗病毒藥已經普及，廣泛應用於香港公營醫療系統，治癒率達九成半以上，治療過程絕少副作用，所以香港政府，以及包括本中心在內的醫療機構及社區組織，都順應醫學進步，舉辦各種社區服務活動，找出從前未能接受治療的丙肝患者，為它們根治病症。 - [本中心五位教授獲2023年全球最廣獲徵引研究人員](https://livercenter.com.hk/article/本中心五位教授獲2023年全球最廣獲徵引研究人員/) - 本中心五位教授獲科睿唯安選為「2023年最廣獲徵引研究人員」，他們多份學術著作位列全球獲引用文章排名首1%。獲獎者分別為本中心榮譽主任沈祖堯教授、榮譽及創會主任陳力元教授、主任黃煒燊教授、副主任黃麗虹教授、顧問醫生莫樹錦教授，此外，「閱肝」的合作專欄作家黃曦教授也獲取殊榮。 - [營養師解構減肥產品（上）：先吃一粒藥，讓你盡情吃大餐不會胖？](https://livercenter.com.hk/article/營養師解構減肥產品（上）：先吃一粒藥，讓你盡情吃大餐不會胖？/) - 營養師隨機抽取三樣坊間的減肥輔助產品，分析其成份，看看它們是否可以幫你「食住瘦」，首先，第一款是宣稱大餐前服用，就可以阻隔油份和澱粉的藥丸。 - [維他命C、胡蘿蔔素……抗氧化保健品或未如人意？](https://livercenter.com.hk/article/維他命c、胡蘿蔔素抗氧化保健品或未如人意？/) - 目前的研究顯示，憑天然食材攝取抗氧化物，比服用高劑量保健品補充品有效。原因是： 1.蔬果中帶來的好處，有機會是由膳食中其他化學成分，或者人們較健康的生活模式而成就。 2.補充劑內抗氧化物的化學結構，或未及食物中天然存在的結構多元。 3.可能額外的補充抗氧化物，只會對本身氧化壓力水平較高的人才見效。 - [自由基萬惡，令人老化發炎？正確認識自由基、發炎和抗氧化物](https://livercenter.com.hk/article/自由基萬惡，令人老化發炎？正確認識自由基、發炎和抗氧化物/) - 不少營養補充品和保健品廣告，都會涉及「產品含有豐富抗氧化物，可以中和自由基，減低炎症」。然而，發炎是身體的防禦機制，吸引免疫細胞清除病源，只持續慢性發炎會損害人體。自由基可能觸發和促進慢性發炎，但也參與調節生理功能等角色。最後，坊間也廣有將自由基使人老化的說法，我們認為，單純將自由基視為「老化元兇」是過於簡化的觀點。 - [丙型肝炎隱性高　身體檢查你要做](https://livercenter.com.hk/article/丙型肝炎隱性高　身體檢查你要做/) - 丙型肝炎由丙肝病毒感染引起，在歐美國家是導致肝硬化和肝癌的常見病因，但在亞洲並不常見。現時香港大約有0.5%人口感染丙肝病毒，粗略計算約四萬人，而丙肝更是隱性甚高的疾病，除了消化不良及較易疲倦外，患者一般沒有明顯症狀，直至發展成為肝硬化等併發症時，相關症狀才會開始出現。 - [中大研究發現: 乙肝康復者的嚴重肝病併發症風險隨時間下降 唯仍須注意患肝癌風險 建議接受長期肝癌監測](https://livercenter.com.hk/article/中大研究發現-乙肝康復者的嚴重肝病併發症風險會隨時間下降-唯仍須注意患肝癌風險-建議接受長期肝癌監測/) - [哪些人容易有膽石？中年女士特別小心、生酮和斷食減肥也要注意](https://livercenter.com.hk/article/哪些人容易有膽石？中年女士特別小心、生酮和斷食減肥也要注意/) - [大量長者患有脂肪肝　中大教授用四招教你及早提防](https://livercenter.com.hk/article/大量長者患有脂肪肝　中大教授用四招教你及早提防/) - [如何飲瀉水和食低渣餐？「清腸」足以決定大腸鏡檢查成敗](https://livercenter.com.hk/article/如何飲瀉水和食低渣餐？「清腸」足以決定檢查成敗/) - [肝酵素是甚麼？](https://livercenter.com.hk/article/肝酵素是甚麼？/) - [諾貝爾生理學及醫學獎：免疫療法為癌症治療帶來革命性的轉變](https://livercenter.com.hk/article/諾貝爾生理學及醫學獎：免疫療法為癌症治療帶來革命性的轉變/) - 藥廠和科學家研發出不同的藥物，讓免疫系統可以更成功地認出癌細胞，把癌細胞趕盡殺絕。臨床研究發現原來這些新的藥物在不同的晚期癌症裡都有顯著的效用，由最先的黑色素瘤、到之後的肺癌、肝癌、甚至現在血癌、淋巴癌、鼻咽癌等等都開始進行臨床試驗去看看免疫療法在這些癌症的效用。 - [肝炎、肝纖維化、肝硬化如何惡化：紀念我們「肝」枯的愛情](https://livercenter.com.hk/article/肝炎、肝纖維化、肝硬化如何惡化：紀念我們「肝」枯的愛情/) - 肝炎發展至肝纖維化，再到肝硬化，就像我們熟悉的失戀故事一樣，是漸漸惡化的。肝臟長期發炎受傷，會結出纖維組織，纖維愈多，傷患愈重。置之不理，肝炎就會變成肝硬化。所以，健康和戀愛一樣，平常就要維繫了。 - [益生菌或成治療脂肪肝希望，益生菌減肥法也有效嗎？](https://livercenter.com.hk/article/益生菌或成治療脂肪肝希望，益生菌減肥法也有效嗎？/) - [選擇「最好」的COVID-19疫苗：正確認識疫苗保護率（影片）](https://livercenter.com.hk/article/選擇「最好」的covid-19疫苗：正確認識疫苗保護率（影片）/) - [肝病患者應該接種哪款 COVID-19 疫苗？](https://livercenter.com.hk/article/肝病患者應該接種哪款-covid-19-疫苗？/) - [改善腸道生態，治療腸易激：歡迎參與中大的微生物治療研究](https://livercenter.com.hk/article/改善腸道生態，治療腸易激：歡迎參與中大的微生物治療/) - [COVID-19肺炎有機會影響多種肝病治療！乙肝患者或需開始服藥或轉藥](https://livercenter.com.hk/article/covid-19肺炎有機會影響多種肝病治療！乙肝患者或需開始服藥或轉藥/) - [誰適合微創手術？微創肝臟切除手術的優點與限制](https://livercenter.com.hk/article/誰適合微創手術？微創肝臟切除手術的優點與限制/) - [服用類固醇、抑制免疫力要注意慢性病：炎症性腸病(IBD)遇上乙型肝炎](https://livercenter.com.hk/article/服用類固醇、抑制免疫力要注意慢性病：炎症性腸病ibd遇上乙型肝炎/) - [丙肝治療和資源的問題](https://livercenter.com.hk/article/丙肝治療和資源的問題/) - 丙肝已有新藥，但公營系統仍傾向使用所謂的混合療法，即是口服利巴韋林和皮下注射干擾素，副作用較多，又要每週注射一次，療程六至十二個月，成功率僅是百分之四十至八十。原因不外是資源問題，錢作怪。 - [及早發現治療幽門螺旋菌感染 避免胃癌](https://livercenter.com.hk/article/及早發現治療幽門螺旋菌感染-避免胃癌/) - 在香港，高達約五成人受幽門螺旋菌感染。即使我們沒有出現症狀，也應該意識到幽門螺旋菌的危害：世界衛生組織列幽門螺旋菌為一級致癌物，與胃癌的風險密切相關。現時可以呼氣測試檢驗幽門螺旋菌，若發現感染，可以抗生素治療，輔以益生菌調節。 - [吸收維他命C，增強免疫系統對抗COVID19肺炎？營養師這樣說……](https://livercenter.com.hk/article/吸收維他命c，增強免疫系統對抗covid19肺炎？營養師這樣說/) - [本中心教授出席歐洲肝臟研究協會年會 分享研究成果及心得](https://livercenter.com.hk/article/本中心教授出席歐洲肝臟研究協會年會-分享研究成果及心得/) - 黃煒燊教授在年會的「最佳論文」環節中，介紹他和本中心團隊參與的研究：參考FIB-4和APRI算式，可以幫助脂肪肝和二型糖尿病患者預防嚴重肝病。葉卓風教授在「肝病學期刊工作坊（JHEPATOL Workshop）」講授在醫學研究時，該如何選擇合適的研究方法，令結果可靠、可信。 - [別掉以輕心！去這些國家旅行，你必須注射肝炎疫苗](https://livercenter.com.hk/article/別掉以輕心！去這些國家旅行，你必須注射肝炎疫苗/) - 旅行的意義，因人而異。為了體驗風土人情，或是shopping美食，打卡炫燿，各適其適。但無論如何，出外旅行，肯定不想惹來一身肝病。要避免患病，在規劃旅行時，就要先以及清楚肝炎的傳染途徑，知道目的地是否危險，因應情況注射疫苗。 - [代糖有沒有副作用？潛在壞處不可輕視](https://livercenter.com.hk/article/代糖有沒有副作用？潛在壞處不可輕視/) - [中大研究證實COVID-19口服藥有效降低院舍長者五成入院風險及防止病情惡化](https://livercenter.com.hk/article/中大研究證實covid-19口服藥有效降低院舍長者五成入院風險及防止病情惡化/) - 香港中文大學（中大）醫學院研究團隊分析逾14,000名確診COVID-19的院舍長者數據，證實COVID-19口服藥莫納皮拉韋（Molnupiravir）和帕克斯洛維德（Nirmatrelvir/ Ritonavir，或稱為Paxlovid）可有效降低院舍長者入院風險54%及重症率65-83%。 - [動起來！做運動改善脂肪肝](https://livercenter.com.hk/article/動起來！做運動改善脂肪肝/) - 做運動改善脂肪肝，關鍵不在劇烈，而在恆心。一星期3天，每次帶氧運動大約半小時，如果行有餘力，可以每星期再加2次阻力訓練。尤其每天坐完車就坐辦公室，下班再坐屋企梳化，不停坐的城市人，更是能動則動，動者得救。 - [丙型肝炎的傳播及治療：兼談丙肝新藥](https://livercenter.com.hk/article/丙型肝炎的傳播及治療：兼談丙肝新藥/) - 從前，治療丙肝會使用利巴韋林和干擾素並用的「混合療法」，但副作用較多，也不適用於所有丙肝病人。而新型的抗病毒口服藥大大提升治癒丙肝的成功率至九成以上，療程縮短至2至6個月，更絕少副作用，在2020年起，丙肝新藥已獲政府資助，成為常規一線藥物。 - [輕斷食、原始人飲食減肥有沒有效？營養師拆解各種「潮流飲食」](https://livercenter.com.hk/article/輕斷食、原始人飲食減肥有沒有效？營養師拆解各種「潮流飲食」/) - [中心研究：Baveno VII能推算肝癌患者的食道靜脈曲張風險](https://livercenter.com.hk/article/中心研究：baveno-vii能推算肝癌患者的食道靜脈曲張風險/) - 香港中文大學肝臟護理中心聯同外科學系吳國際教授、腫瘤科陳林教授，以及澳洲皇家阿爾弗雷德親王醫院（Royal Prince Alfred Hospital）Ken Liu醫生等友好，發現用於肝硬化患者的Baveno VII 標準，也適用於肝癌病人，幫助他們預測會否出現食道靜脈曲張等嚴重肝病併發症。 - [大數據是甚麼？不只商業，還能用於醫學研究](https://livercenter.com.hk/article/大數據是甚麼？不只商業，還能用於醫學研究/) - 除了商界之外，醫學研究也能採用大數據，協助統計分析成千上萬人，林林總總的長期身體狀況。使用醫療大數據作醫學研究，能夠分析大量人群的真實健康紀錄，有助我們得知長遠的醫療成效和病理發展。而我們也有一系列舉措維護個人私隱，例如通過醫學倫理委員會批核、數據全以去識別化（de-identification）處理、受密碼保護等。 - [以菌制菌：益生菌輔助治療幽門螺旋菌](https://livercenter.com.hk/article/以菌制菌：益生菌輔助治療幽門螺旋菌/) - 幽門螺旋菌屬於第一級致癌物，在穿過胃黏膜時會釋出中和胃酸的物質，降低胃酸的酸度，使胃細胞容易被胃酸傷害，刺激胃黏膜引起胃痛、導致胃和十二指腸潰瘍等徵狀。若置之不理，有可能隨年月而演變成胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、甚至是胃癌。雖然益生菌對抗幽門螺旋菌活性的確切機制尚未完全闡明，但科學界已經提出了一些機制的假說。 - [為什麼要關注乙型肝炎？](https://livercenter.com.hk/article/為什麼要關注乙型肝炎？/) - 慢性乙型肝炎（乙肝）是引致肝癌的主要病因，也可能令患者患上肝硬化，肝硬化和肝癌都足以危害性命。乙肝患者中，大約四分之一會因為罹患肝硬化引起的各種併發症或肝癌，而不幸喪生。因此，知悉自己是否帶有乙肝病毒，是生命攸關的重要。 - [風濕哮喘藥物，令乙肝患者「傷肝」？](https://livercenter.com.hk/article/風濕哮喘藥物，令乙肝患者「傷肝」？/) - 慢性乙型肝炎不能徹底治癒，大多數患者需要定期驗肝，視乎情況開始長期服藥抑制病毒。因此，我們有必要知道在護理慢性乙肝期間，同時患上哪些其他疾病，或服用甚麼藥物會激發乙肝病情。本中心參與的兩項研究，分析香港本地的數據，分別發現高劑量的皮質類固醇「潑尼松龍」（Prednisolone），或抗CD20（anti-CD20）類型的生物製劑，會令乙肝患者的ALT肝酵素升高，反映肝炎發作，肝臟受損。 - [美國研究：mRNA疫苗對肝硬化長者有效，唯需注意生效時間](https://livercenter.com.hk/article/美國研究：mrna疫苗對肝硬化長者有效，唯需注意生效時間/) - 美國邁亞密多家醫療機構的研究團隊，去年分析美國退伍軍人自2020年12月至2021年3月的數據，顯示注射包括復必泰在內的mRNA疫苗，有助肝硬化長者避免感染COVID-19及預防重症，但生效時間為28天。 - [關於戊型肝炎和老鼠，你未必知道的七件事](https://livercenter.com.hk/article/關於戊型肝炎和老鼠，你未必知道的七件事/) - 香港爆出老鼠傳染戊型肝炎，但你知不知道，戊肝從來不是人類「獨享」，除老鼠外，豬、羊、鹿等動物都會有戊肝病毒。而傳染最主要的途徑是人們食用未煮熟的海產、豬肉、豬膶，以及飲用不潔的食水。 - [一文了解甲型肝炎](https://livercenter.com.hk/article/一文了解甲型肝炎/) - 甲型肝炎是一種急性肝炎，主要因食物、食水不潔，感染甲肝病毒引起，尤其到衛生不彰的地方旅行時，更要注意避免患病。本文將一次介紹甲型肝炎疫苗、傳染途徑、診斷和治療各事項。 - [一文了解乙型肝炎](https://livercenter.com.hk/article/一文了解乙型肝炎/) - 乙型肝炎可分為急性和慢性兩種，急性乙肝的症狀包括嘔心、嘔吐、食慾減退、發燒、腹部疼痛以及黃疸等，而慢性乙肝則沒有特殊症狀。香港人口中大約7-8%感染了乙型肝炎病毒，慢性乙型肝炎是肝硬化和肝癌最常見的病因。目前，香港有三種專門治療乙肝的口服抗病毒藥物，抑制病毒複製，從而控制病情。 - [未來新藥促治癒乙肝，本中心前瞻探究康復者健康風險](https://livercenter.com.hk/article/未來新藥促治癒乙肝，本中心前瞻探究康復者健康風險/) - [我有乙肝，怎麼辦：乙型肝炎帶菌者自救指南](https://livercenter.com.hk/article/我有乙肝，怎麼辦：乙型肝炎帶菌者自救指南/) - 患上乙型肝炎，自然要看醫生。醫生會做的，是根據患者年齡、肝酵素水平、乙肝病毒載量、腎功能和有沒有肝硬化，再配合其他身體狀況，決定開始治療，還是先持續監察。雖然都已經就醫，把身體交給醫生就對了，但多了解乙肝，也有助自救，治療事半功倍。 - [注射疫苗卻沒有抗體，我容易患上乙肝嗎？（影片）](https://livercenter.com.hk/article/注射疫苗卻沒有抗體，我容易患上乙肝嗎？（影片）/) - [推算脂肪肝惡化機率：葉卓風教授青年研究員奬項奪魁](https://livercenter.com.hk/article/推算脂肪肝惡化機率：葉卓風教授青年研究員奬項奪魁/) - 本中心醫療統計學者葉卓風教授獲得2023年亞太肝臟研究協會年會（APASL）青年研究員獎項（Young Investigator Award）第一名。研發推算脂肪肝惡化機率的方程式，幫助醫生更合理判斷脂肪肝患者的病情，發現惡化風險較高的病人，讓他們及時改善脂肪肝，避免嚴重肝病。 - [肝臟這「東」「西」：中醫西醫大不同](https://livercenter.com.hk/article/肝臟這「東」「西」：中醫西醫大不同/) - 朋友甲近期發現身體常感疲倦，口乾舌燥，見中醫時醫師說了一大堆甚麼肝火、肝虛、肝實、肝鬱等症狀，聽得朋友甲一頭冒水，以為自己患上嚴重肝病，於是尋求西醫協助，結果西醫說自己肝臟正常，出現病徵為近日工作繁忙引致，多休息便可以了。為甚麼？ - [益生菌、益生元、合生元能否有效對付炎症？](https://livercenter.com.hk/article/益生菌、益生元、合生元能否有效對付炎症？/) - [中心研究：脂肪肝全球爆發、增年長女士肝病死亡風險](https://livercenter.com.hk/article/中心研究：脂肪肝全球爆發、增年長女士肝病死亡風險/) - [中心研究：丙肝藥物或與部分血壓藥「撞藥」](https://livercenter.com.hk/article/中心研究：丙肝藥物或與部分血壓藥「撞藥」/) - 丙型肝炎口服抗病毒藥物在近年問世，比傳統療法療效顯著，副作用也較少。然而，丙肝新藥有多種用藥組合，本中心參與的研究發現，丙肝藥物和最常和部分降血壓藥「撞藥」，其次是抑壓胃酸的藥物。 - [胰臟癌症狀難察覺，預防全賴健康生活](https://livercenter.com.hk/article/胰臟癌症狀難察覺，預防全賴健康生活/) - [長期腹痛肚瀉，腸道敏感也是一種病：解構腸易激綜合症](https://livercenter.com.hk/article/長期腹痛肚瀉，腸道敏感也是一種病：解構腸易激綜合症/) - [中醫對肝癌的臨床分型和辨證論治](https://livercenter.com.hk/article/中醫對肝癌的臨床分型和辨證論治/) - [中醫的調攝肝癌和預防肝病建議](https://livercenter.com.hk/article/中醫的調攝肝癌和預防肝病建議/) - [淺談中醫治療原發性肝癌](https://livercenter.com.hk/article/淺談中醫治療原發性肝癌/) - 中醫治療的介入，應用扶正祛邪的法則，可提升病患自身的免疫力，從而抑制癌細胞增生。此外有不少中藥能改善患者體質，提高其對各種治療的耐受性，例如減低化療後胃口不佳、手腳麻痺等副作用。 - [中醫的肝病三大症狀：肝三徵](https://livercenter.com.hk/article/中醫的肝病三大症狀：肝三徵/) - [嚴重肝病飲食建議：熱量、蛋白質和BCAA](https://livercenter.com.hk/article/嚴重肝病飲食建議：熱量、蛋白質和bcaa/) - [保健品能令肝硬化好轉？真實情況可能和你想的不同](https://livercenter.com.hk/article/保健品能令肝硬化好轉？真實情況可能和你想的不同/) - [中大分析近70萬人數據，證乙肝疫苗預防肝癌效用](https://livercenter.com.hk/article/中大分析近70萬人數據，證乙肝疫苗預防肝癌效用/) - [如何清除丙型肝炎？與外地學者交流經驗](https://livercenter.com.hk/article/如何清除丙型肝炎？與外地學者交流經驗/) - [肝癌分期：判斷肝癌有多嚴重](https://livercenter.com.hk/article/肝癌分期：判斷肝癌有多嚴重/) - 為肝癌分期，既是量度病情有多嚴重，也旨在提供醫療指引，按照病情輕重，用適合的方法治療。較常用的分期系統是TNM和BCLC，但不同地區的醫護人員，也因應各地的患者狀況，補充或創立分期系統。例如香港中文大學研發「中大肝癌康復前景指數」，針對乙型肝炎相關的肝癌患者，專門預測其康復前景。 - [肝癌有甚麼症狀：不見特殊病癥　如何及早防範？](https://livercenter.com.hk/article/肝癌有甚麼症狀：不見特殊病癥　如何及早防範？/) - 簡單來說：別指望看「症狀」來防範肝癌了。到肝癌出現特殊症狀，通常表示癌細胞大幅增生，肝功能嚴重受損，病情已經殊不樂觀。 - [經常脹氣「胃痛」，可能是胰臟發炎](https://livercenter.com.hk/article/經常脹氣「胃痛」，可能是胰臟發炎/) - [預防乙肝母嬰傳染（二）：乙肝媽媽能餵母乳嗎（影片）](https://livercenter.com.hk/article/預防乙肝母嬰傳染（二）：乙肝媽媽能餵母乳嗎/) - [肝膽相照、胰不容辭：肝膽胰關係與疾病檢查](https://livercenter.com.hk/article/肝膽相照、胰不容辭：肝膽胰關係與疾病檢查/) - [解構油鹽糖（二）：吃多少糖易致肥？必須控制添加糖份](https://livercenter.com.hk/article/解構油鹽糖（二）：吃多少糖易致肥？必須控制添加糖份/) - [及早發現，大腸癌不可怕！怎樣做大腸癌篩查？](https://livercenter.com.hk/article/及早發現，大腸癌不可怕！怎樣做大腸癌篩查？/) - [大腸癌常見症狀都不明顯：須拔除瘜肉免癌變](https://livercenter.com.hk/article/大腸癌常見症狀都不明顯：須拔除瘜肉免癌變/) - [如何診斷和預防甲型肝炎？](https://livercenter.com.hk/article/如何診斷和預防甲型肝炎？/) - 甲型肝炎是一種急性病毒性肝炎，通過糞口途徑傳播。進食不清潔的食物和食水，尤其是未經煮熟的海鮮，很容易感染甲肝病毒。患上急性甲肝的小童一般無明顯症狀，需要驗血才能發現染病。而成年人在發病初期則會較易疲倦及胃口變差，隨著病情惡化，患者可能會出現黃疸、尿液變深、嘔心嘔吐、上消化道不適及疲倦等症狀，亦有些患者在發病期間會發燒。 - [止痛藥、抗生素和保健品會傷肝？如何避免藥物性肝損傷](https://livercenter.com.hk/article/止痛藥、抗生素和保健品會傷肝？如何避免藥物性肝損傷/) - [醫生告訴你該甚麼時候服用益生菌](https://livercenter.com.hk/article/醫生告訴你該甚麼時候服用益生菌/) - [肝功能失衡：意味肝硬化嚴重](https://livercenter.com.hk/article/肝功能失衡：意味肝硬化嚴重/) - 肝硬化是否嚴重，取決於肝功能有沒有失衡，以及有沒有出現肝病的併發症。換言之，即使得了肝硬化，但上述兩個「警報」都沒響起，那相對而言，病情較易有轉機，不用太早「打定輸數」。 - [肝臟受損的六大影響](https://livercenter.com.hk/article/肝臟受損的六大影響/) - 肝臟是身體第二大器官，也是少數能夠再生的器官。它與食道、胃、腸等組成消化系統，並具新陳代謝功能，既能穩定及儲存物質，又能分解毒素，功能繁多。目前科學界已發現逾五百個功用，涉及過千化學反應，可說是人體的「化工廠」。 - [換肝才能救！如何避免急性肝衰竭](https://livercenter.com.hk/article/換肝才能救！如何避免急性肝衰竭/) - [西醫解構「遲睡傷肝」：熬夜易有脂肪肝](https://livercenter.com.hk/article/西醫解構「遲睡傷肝」：熬夜易有脂肪肝/) - [醉酒不醉酒，容不容易臉紅，都關乎「解酒酵素」](https://livercenter.com.hk/article/醉酒不醉酒，容不容易臉紅，都關乎「解酒酵素」/) - [中大研究揭示脂肪肝問題不是肥胖人士獨有](https://livercenter.com.hk/article/中大研究揭示脂肪肝問題不是肥胖人士獨有/) - 香港中文大學（中大）研究揭示，非酒精性脂肪肝不是肥胖人士獨有。中大醫學院的研究人員，早前就非肥胖人士患非酒精性脂肪肝的情況進行了兩項研究。其中一項研究結果發現，每五名非肥胖（體重指數未達肥胖水平）人士，就有一人被驗出有非酒精性脂肪肝。 - [認識肝臟移植](https://livercenter.com.hk/article/認識肝臟移植/) - 當捐肝者把部份肝臟捐出，其只需保留原有肝臟約三份之一的大小，肝臟就會「再生」，半年內可回復與過往相若的體積，受肝者亦是。進行肝臟移植時，捐肝者必須把其中一條血管一併捐出，剩下的一條血管就繼續工作。 - [醫生淨係睇五分鐘？看看老人跌倒的處理程序！](https://livercenter.com.hk/article/醫生淨係睇五分鐘？看看老人跌倒的處理程序！/) - [低升糖指數(GI)飲食就是健康？控制血糖，你還要注意升糖負荷！](https://livercenter.com.hk/article/低升糖指數gi飲食就是健康？控制血糖，你還要注意升糖負荷！/) - 然而，對待任何事物，我們都不能忽略份量。GI能夠顯示碳水化合物的「質」，卻沒有計算「量」。事實上，食物中碳水化合物的含量，更直接影響血糖的升幅。為了把份量納入計算，預測實際攝取碳水化合物對血糖水平的影響，遂在GI之上，衍生出另一個指標：「升糖負荷」(GL, Glycemic Load)。 - [飲食習慣不良：腸道微生態失衡易致大腸癌](https://livercenter.com.hk/article/飲食習慣不良：腸道微生態失衡易致大腸癌/) - [預防乙肝母嬰傳染（一）：保護嬰兒免染乙肝（影片）](https://livercenter.com.hk/article/預防乙肝母嬰傳染（一）：保護嬰兒免染乙肝（影片）/) - [面黃心驚：是患上黃疸症？](https://livercenter.com.hk/article/面黃心驚/) - 當我們食用美味食物後，通過消化系統，食物營養被吸收。而因新陳代謝產生的有毒物，會由肝臟分解，成為無毒、毒素較輕或易於被溶解的物質，經膽汁或尿液排出體外，完成身體的解毒功能。若肝臟不夠健康，排毒系統受到影響，肝臟便無法處理過多的毒素，引致毒素積聚，造成身體不適。 - [營養師解構減肥產品（下）：植物酵素和減肥咖啡能讓你「食住瘦」嗎？](https://livercenter.com.hk/article/營養師解構減肥產品（下）：植物酵素和減肥咖啡能讓你「食住瘦」嗎？/) - [發霉食物藏劇毒：黃麴毒素致肝癌](https://livercenter.com.hk/article/發霉食物藏劇毒：黃麴毒素致肝癌/) - [要排毒？不如護肝：五種幫助肝臟的好方法](https://livercenter.com.hk/article/要排毒？不如護肝：五種幫助肝臟的好方法/) - 果汁排毒餐，禁食……似乎是近來保養身體的潮流，我們都想去除體內毒素，讓自己煥然一新。可惜的是，以為幾杯果汁就能迅速替你甩掉毒素，未免太理想了！果汁沒有想像中神效，反而是每人都有一個日以繼夜，維持身體健康的排毒工廠 - 肝臟。它24小時的運作，舉凡三餐吃喝，包括藥物都得由它處理。 - [患者多現腸道微生態失衡：營養師建議多樣化飲食預防COVID-19](https://livercenter.com.hk/article/患者多現腸道微生態失衡：營養師建議多樣化飲食預防covid-19/) - [患上肝癌，怎麼辦：肝癌治療方法簡介](https://livercenter.com.hk/article/患上肝癌，怎麼辦：肝癌治療方法簡介/) - 治療肝癌方法看似很多，但最大的困難，始終是肝癌初期沒有症狀，到患者覺得身體不妥而求醫，驗出肝癌時，往往病情已相當嚴重，再好的醫生和技術也無力回天。須知肝癌多半由慢性肝病漸漸破壞肝功能而併發，若果你本有肝病，必須定期驗肝，即使不幸癌變，在病情尚輕時及早察覺，也能有更多選擇根治病患。 - [研究發現基因影響脂肪肝和酒精肝　有望成研發藥物方向](https://livercenter.com.hk/article/研究發現基因影響脂肪肝和酒精肝　有望成研發藥物方向/) - [我們可以視COVID-19肺炎Omicron變種為一般傷風感冒嗎？](https://livercenter.com.hk/article/我們可以視covid-19肺炎omicron變種為一般傷風感冒嗎？/) - [為甚麼肝硬化患者會吐血？解說食道靜脈曲張](https://livercenter.com.hk/article/為甚麼肝硬化患者會吐血？解說食道靜脈曲張/) - 食道靜脈曲張是肝硬化的併發症之一，嚴重時，患者會因血管破裂大量吐血，一旦出血，死亡率介乎1至2成。聽起來很嚇人，但只要趕及求醫，醫生可使用內鏡緊急止血，8至9成患者因而獲救。 - [外出吃飯不想肥？營養師教你如何食得健康](https://livercenter.com.hk/article/外出吃飯不想肥？營養師教你如何食得健康/) - 最理想是每頓飯都營養均衡，但當情非得已，也有「偏方」應急：一餐「放肆」了，就用其他兩餐來平衡。當中午預算大吃大喝，早餐晚餐就收心養性，勒令自己只吃沙律蔬菜水果，這麼一天「拉勻」下來，總算是有菜有肉，油脂不太過份，勉強可算均衡...... - [有沒有肝硬化「食療」？肝硬化患者飲食注意事項](https://livercenter.com.hk/article/有沒有肝硬化「食療」？肝硬化患者飲食注意事項/) - [地中海式飲食（一）：食得健康　不要脂肪肝](https://livercenter.com.hk/article/地中海式飲食（一）：食得健康　不要脂肪肝/) - 近年熱門的健康飲食方法，有生酮飲食、低GI飲食、地中海式飲食等。其中，地中海飲食法是進食大量蔬菜、穀物和橄欖油，輔以少量白肉，有助於降低代謝綜合症的風險，甚至逆轉非酒精性脂肪肝。 - [警剔「西化」飲食：傳統粵菜更健康](https://livercenter.com.hk/article/警剔「西化」飲食：傳統粵菜更健康/) - 為回應全球西化：多肉、高脂、高醣、高加工食品、低蔬果的飲食模式大行其道，我們值得宣揚多樣化飲食模式，以保持腸道健康。 - [為什麼不是所有乙型肝炎患者均要服藥治療？](https://livercenter.com.hk/article/為什麼不是所有乙型肝炎患者均要服藥治療？/) - 患者到了20至40歲左右，免疫系統才會開始識別出肝細胞內的乙肝病毒其實是入侵者，嘗試清除它們，免疫細胞要清除外敵，病毒也不坐以待斃，爭戰過程會引致肝臟發炎，我們稱這階段為「免疫清除期」（immune clearance phase）。 - [乙肝媽媽的好消息！孕婦肝炎護理診所開辦 照料母嬰免傳染](https://livercenter.com.hk/article/乙肝媽媽的好消息！孕婦肝炎護理診所開辦-照料母嬰免傳染/) - [乙型肝炎抗體不足！要補打加強疫苗嗎？](https://livercenter.com.hk/article/乙型肝炎抗體不足！要補打加強疫苗嗎？/) - 注射疫苗後十餘二十年，乙肝抗體怎麼減少了？不幸但罕見的情況，是免疫系統受損。常見的原因，是乙肝病毒沒有在人體爆發，免疫系統因應情況，暫且不用生產過多抗體而已。免疫系統是有記憶的，會記住病毒的形狀，並因應時機，分配力量 。乙肝病毒不多，抗體自然可以「減產」，但倘若病毒增生，就會重新生產抗體應付。 - [恩替卡韋與安眠藥](https://livercenter.com.hk/article/恩替卡韋與安眠藥/) - 所有乙肝口服抗病毒藥物的副作用均極少，目前沒有報告顯示恩替卡韋與其他常見藥物共用會產生嚴重副作用。不過此藥主要靠腎臟排出體外，如服用其他影響腎功能的藥物，可能同時影響恩替卡韋的效果。 - [肝酵素正常等如肝臟正常？](https://livercenter.com.hk/article/肝酵素正常等如肝臟正常？/) - 定期量度血液中肝酵素的濃度，可以知悉肝臟是否發炎，但發炎的原因林林總總。肝酵素測試並不能反映肝臟發生了甚麼病變，若然肝酵素不正常，也還須醫生跟進診斷。 同時，對一些肝病患者而言，即使肝酵素正常，也不能反映另一個問題：肝纖維化的程度。 - [吃藥傷肝怎麼辦？藥物性肝炎的診斷和治療](https://livercenter.com.hk/article/吃藥傷肝怎麼辦？藥物性肝炎的診斷和治療/) - [滴酒不沾的脂肪肝高危族](https://livercenter.com.hk/article/滴酒不沾的脂肪肝高危族/) - 非酒精性脂肪肝是基於日常飲食不健康，吃太多高脂食物，以致肝細飽積聚過多脂肪而慢慢受損，形成肝纖維化。有研究顯示，香港非酒精性脂肪肝的患者確診後六年後再度檢查時，一半人的肝纖維化惡化了；而當肝纖維化愈來愈嚴重，就會演變成肝硬化，個別病例甚至惡化成肝癌。 - [一「針」見血：分清甲肝和乙肝](https://livercenter.com.hk/article/一「針」見血：分清甲肝和乙肝/) - 除甲、乙型肝炎疫苗外，現時亦有甲乙型肝炎混合疫苗，注射方法與乙肝疫苗無異，大家可各按需要，選擇合適的疫苗注射。最後，叮囑大家，並不是人人皆適宜接受疫苗注射，注射前，應詳細詢問家庭醫生，以免發生「打錯針，吃錯藥」的情況出現。 - [慢性乙肝治療有什麼藥物可用？](https://livercenter.com.hk/article/慢性乙肝治療有什麼藥物可用？/) - 口服抗病毒藥的作用，是抑壓病毒複製，從而減低病毒數量及減輕肝臟發炎。優點包括容易服用，副作用相對較少。然而，一旦停藥，肝炎復發的機會很大，因此需要長期服用，且沒有固定的治療時期。個別口服藥有較大的抗藥風險。不過，由於藥物選擇較以前多，醫生會先選用抗藥風險較小的。 - [肝癌指標甲胎蛋白：在病徵出現前發現早期肝癌](https://livercenter.com.hk/article/肝癌指標甲胎蛋白：在病徵出現前發現早期肝癌/) - [瘜肉是甚麼？有些瘜肉特別容易形成大腸癌！](https://livercenter.com.hk/article/瘜肉是甚麼？有些瘜肉特別容易形成大腸癌！/) - 提到大腸癌，都離不開瘜肉。瘜肉泛指大腸黏膜隆起的組織，有很多不同的類型，也有不同形狀。瘜肉起初只是很細小的良性組織，然而，它們隨時間生長，可能會發生變異，變成惡性腫瘤。 瘜肉的兩大類型：腺瘤和增生型瘜肉 醫學上大致有兩種途徑為瘜肉分類：第一種是抽取瘜肉組織檢查後，用顯微鏡觀察它的結構和病理；第二種更直接，用內窺鏡察看腸道時，肉眼去看瘜肉的形狀。 瘜肉主要有兩大類型，腺瘤（Adenoma）和增生型瘜肉（Hyperplastic Polyp），腺瘤是我們想像中瘜肉的樣子：蘑菇狀或肉瘤狀的凸出物。這類瘜肉較可能變異為惡性腫瘤，由長出腺瘤到惡化至大腸癌，約需時十年。所以，當內窺鏡醫生看到腺瘤，通常都會「除之而後快」。 增生型瘜肉的樣子呈扁平狀，稍稍隆起，形狀有點像快餐店的熱香餅。這類瘜肉相對而言較為「安全」，它一般會維持良性，惡化變異的機率非常低。內窺鏡醫生較可能因應病人情況，考慮是否需要切除。 有些扁平瘜肉更有害 過去，我們以為突起的瘜肉較可能惡化，約十年演變為大腸癌，扁平的瘜肉則相對安全。然而，近年發現，有一種「扁平鋸齒狀瘜肉」（Sessile Serrated Polyp，簡稱SSP；也有人叫它扁平鋸齒狀腺瘤，Sessile Serrated Adenoma，簡稱SSA），外型較接近增生型瘜肉，但會惡化變異，且速度較一般腺瘤更快。 和腺瘤相比，SSP較難發現和移除（扁的比凸的來得隱蔽，也更難完全移除），形象點說，可謂「又鬼祟又凶猛」。所幸，內窺鏡技術也在不斷進步，新型的內窺鏡配有高清鏡頭，還可以發出不同顏色的燈光進行光學診斷 (Image enhanced endoscopy 圖像增強內窺鏡技術)，讓醫生更容易發現較隱蔽的瘜肉，加上醫生經過最新的醫學培訓，加倍在意偵察扁平瘜肉，所以更有把握找出SSP了。 圖像增強內窺鏡成像 白光內窺鏡成像 圖片：在不同顏色的燈光探照下，能更明顯偵察瘜肉，甚至能看清其結構和紋理。 上圖為白光內窺鏡成像，下圖為圖像增強內窺鏡成像。 如果瘜肉大小小於2厘米，醫生可以進行內鏡下「瘜肉切除術」移除瘜肉。但如果瘜肉大於2厘米，現時醫生會採用技術上相對比較複雜的「黏膜下剝離術」，即是像下圖那樣，內窺鏡可以伸出特殊的注射針，在扁平瘜肉下層注射專門的液體，讓瘜肉隆起，再用電刀把它切除鉗走。 圖片：內鏡下「瘜肉切除術」移除瘜肉。 - [COVID19疫苗安全嗎？嚴重副作用有多常見？](https://livercenter.com.hk/article/covid19疫苗安全嗎？嚴重副作用有多常見？/) - [肝癌先兆和你想像的不同：乙肝患者沒病沒痛，但必須做肝癌篩查](https://livercenter.com.hk/article/肝癌先兆和你想像的不同：乙肝患者沒病沒痛，但必須做肝癌篩查/) - [四大原因令亞洲人易患脂肪肝，勢超乙肝丙肝成肝癌主因](https://livercenter.com.hk/article/四大原因令亞洲人易患脂肪肝，勢超乙肝丙肝成肝癌主因/) - [營養師：酒不單致癌還致肥，為健康喝紅酒不如吃水果](https://livercenter.com.hk/article/營養師：酒不單致癌還致肥，為健康喝紅酒不如吃水果/) - [沒有很多工作可以像醫護一樣有那麼大的滿足感](https://livercenter.com.hk/article/沒有很多工作可以像醫護一樣有那麼大的滿足感/) - [中心研究：一種常用降血壓藥，有助脂肪肝患者避免肝癌](https://livercenter.com.hk/article/中心研究：一種常用降血壓藥，有助脂肪肝患者避免肝癌/) - [疫苗對兒童的功效如何？副作用常見嗎？](https://livercenter.com.hk/article/疫苗對兒童的功效如何？副作用常見嗎？/) - [本中心葉卓風博士發現乙肝病癒7年仍有肝癌風險 獲頒青年學者獎項](https://livercenter.com.hk/article/本中心葉卓風博士發現乙肝病癒7年仍有肝癌風險-獲頒青年學者獎項/) - [COVID-19有新藥！香港將引入新藥，看清藥效和副作用](https://livercenter.com.hk/article/covid-19有新藥！香港將引入新藥，看清藥效和副作用/) - [中心研究：人工智能推算肝癌風險，比傳統算式更準確](https://livercenter.com.hk/article/中心研究：人工智能推算肝癌風險，比傳統算式更準確/) - [疫苗能夠抵禦COVID-19 Omicron變種嗎？](https://livercenter.com.hk/article/疫苗能夠抵禦covid-19-omicron變種嗎？/) - [明肝行動計劃詳情](https://livercenter.com.hk/article/明肝行動計劃詳情/) - 「明肝行動」由本中心與不同社區機構合作，幫助曾因靜脈注射感染丙型肝炎病毒的戒毒服康者。計劃會先讓戒毒康復者參加講座，讓他們及其家人認識丙肝的症狀和治療方法，並安排一系列肝臟風險評估。若有需要，便會轉介他們到適當的醫院作進一步治療。而本行動的社工亦會定期跟進他們的成效和支援他們心理及精神上的需要。 - [大腸癌年輕化：年輕人也要預防大腸癌](https://livercenter.com.hk/article/大腸癌年輕化：年輕人也要預防大腸癌/) - [預防性治療，常常要權衡好處與代價：以長者骨質疏鬆為例](https://livercenter.com.hk/article/預防性治療，常常要權衡好處與代價：以長者骨質疏鬆為例/) - [乙型肝炎患者必須懂的預防肝癌秘訣](https://livercenter.com.hk/article/乙型肝炎患者必須懂的預防肝癌秘訣/) - 縱然各種檢測指標均正常，但少量乙肝病毒仍留在患者體內。一旦病人抵抗力下降，又或接受一些壓抑免疫力的治療，例如類固醇、癌症的化療或其他抗免疫藥物，乙型肝炎依然有機會復發，「乙肝病毒表面抗原」（HBsAg）會由陰性轉為陽性（由偵測不到轉為偵測得到）。 - [明肝行動：幫助戒毒康復人士治療丙肝（影片）](https://livercenter.com.hk/article/明肝行動：幫助戒毒康復人士治療丙肝（影片）/) - [中大研究揭乙肝康復者仍存罹患肝癌風險](https://livercenter.com.hk/article/中大研究揭乙肝康復者仍存罹患肝癌風險/) - 香港中文大學肝臟護理中心（本中心）研究發現，慢性乙型肝炎（乙肝）康復者仍有罹患肝癌的一定風險，當中以50歲後才乙肝康復的男士風險較高。研究人員呼籲，這類患者應定期接受肝臟檢查。有關研究在全球同類研究中屬於最大型，並已發表於國際醫學期刊《The Journal of Hepatology》。 - [三高肥胖糖尿病 容易併發脂肪肝](https://livercenter.com.hk/article/三高肥胖糖尿病-容易併發脂肪肝/) - 本中心的另一項研究，比較脂肪肝患者與普通人的健康情況，發現代謝綜合症與脂肪肝兩種疾病，會互相增加彼此的患病風險及嚴重程度。參與研究的脂肪肝患者中，七成同時患上了代謝綜合症。因此，代謝綜合症患者應作詳細的脂肪肝檢查，以防患未然。 - [預防乙肝母嬰傳染（三）：產前肝炎門診（影片）](https://livercenter.com.hk/article/預防乙肝母嬰傳染（三）：產前肝炎門診/) - [護肝養肝和傷肝食物大解構：一文看清背後原理！](https://livercenter.com.hk/article/護肝養肝和傷肝食物大解構：一文看清背後原理！/) - [有乙肝可以懷孕嗎？乙肝媽媽產前須知](https://livercenter.com.hk/article/有乙肝可以懷孕嗎？乙肝媽媽產前須知/) - [COVID-19患者肝臟受損 推算重症風險約高8倍](https://livercenter.com.hk/article/covid-19患者肝臟受損-推算重症風險約高8倍/) - [醫患合作：乙肝患者能提醒醫生甚麼？](https://livercenter.com.hk/article/醫患合作：乙肝患者能提醒醫生甚麼？/) - 政府在1988年開始，把乙肝疫苗納入本港的兒童免疫接種計劃中，根據台灣的經驗，乙肝疫苗的確大大減低這群已打了針的人患上肝癌的風險。可是，尙未接種過乙肝疫苗的人，有什麼方法保護自己？ - [肝纖維化掃瞄計劃 服務公立醫院肝炎患者](https://livercenter.com.hk/article/肝纖維化掃瞄計劃-服務公立醫院肝科患者/) - 香港中文大學肝臟護理中心與多家公立醫院及檢驗中心合作，為尚未開始服藥治療的公立醫院肝病病人，提供免費的肝纖維化掃瞄。如果你或親友，近來將在公立醫院肝科覆診，不妨詢問醫生是否適合接受檢查！ - [2020年諾貝爾醫學獎：發現丙型肝炎病毒　開啟檢測治療之路](https://livercenter.com.hk/article/2020年諾貝爾醫學獎：發現丙型肝炎病毒　開啟檢測治療之路/) - [治療炎症性腸病：不能根治但必須控制](https://livercenter.com.hk/article/治療炎症性腸病：不能根治但必須控制/) - [治療肝硬化：硬化的肝也可以「變軟」](https://livercenter.com.hk/article/治療肝硬化：硬化的肝也可以「變軟」/) - 確診肝硬化，表示肝臟受傷已十分嚴重，纖維組織收縮，破壞肝臟原有結構，患癌風險大增。但是否須要「打定輸數」？不然！硬化的肝是可以「變軟」的。 - [疫苗、母乳餵哺與停藥：乙肝媽媽產後須知](https://livercenter.com.hk/article/疫苗、母乳餵哺與停藥：乙肝媽媽產後須知/) - [兒童脂肪肝爆發 恐成肝硬化隱患 糖果汽水成「元凶」](https://livercenter.com.hk/article/兒童脂肪肝爆發-恐成肝硬化隱患-糖果汽水成「元凶」/) - 非酒精性脂肪肝的形成需時十年八載，發展成末期肝病可能需要二三十年。醫學界擔心，現時兒童肥胖愈來愈普遍，這批未來的主人翁到了壯年，可能已有非酒精性脂肪肝。根據亞洲的研究，青少年非酒精性脂肪肝個案已佔這群人口約一成。若不正視兒童肥胖問題，他們恐怕會成為日後「推動」更多末期肝病的「後浪」。 - [腸道微生物主宰人體健康？壞菌多令COVID19不能斷尾！](https://livercenter.com.hk/article/腸道微生物主宰人體健康？壞菌多令covid19不能斷尾！/) - [飲食習慣、腸道微生態和腸道炎症的關係](https://livercenter.com.hk/article/飲食習慣、腸道微生態和腸道炎症的關係/) - [武漢肺炎還是新冠肺炎？疾病有人名地名，一定是歧視嗎？](https://livercenter.com.hk/article/武漢肺炎還是新冠肺炎？疾病有人名地名，一定是歧視嗎？/) - [乙型肝炎不會加劇COVID-19，但肝硬化、飲酒傷肝卻不然！](https://livercenter.com.hk/article/乙型肝炎不會加劇covid-19，但肝硬化、飲酒傷肝卻不然！/) - [腸道微生物移植（IMT）：調整腸道、挽回健康的嶄新技術](https://livercenter.com.hk/article/腸道微生物移植（imt）：調整腸道、挽回健康的嶄新技術/) - [6.10世界脂肪肝日特輯（下）：脂肪肝高危族自救法（影片）](https://livercenter.com.hk/article/6-10世界脂肪肝日特輯（下）：脂肪肝高危族自救法（影片）/) - [6.10世界脂肪肝日特輯（上）：脂肪肝的危害（影片）](https://livercenter.com.hk/article/6-10世界脂肪肝日特輯（上）：脂肪肝的危害（影片）/) - [腸道菌群與我們一生相伴：幼童成人長者也要養好菌](https://livercenter.com.hk/article/腸道菌群與我們一生相伴：幼童成人長者也要養好菌/) - [「乙肝女生索吻」：談乙肝歧視及患者注意事項](https://livercenter.com.hk/article/「乙肝女生索吻」：談乙肝歧視及患者注意事項/) - 乙肝的傳播途徑，最主要是血液，尤其是母親分娩時傳染嬰孩，患者在日常生活，防範傷口、血液和他人接觸，就能阻止乙肝傳染。可以說，和乙肝患者相處，受傳染的機會還不如身邊坐著一位傷風患者咳嗽噴嚏，根本不用隔離宿舍和飯桌。 - [疫苗保護率是指保護甚麼？（影片)](https://livercenter.com.hk/article/疫苗保護率是指保護甚麼？（影片）/) - [肝硬度分級：顯示肝病情況有多壞（影片）](https://livercenter.com.hk/article/肝硬度分級：顯示肝病情況有多壞（影片）/) - [COVID19疫苗對肝病病人有沒有副作用？（影片）](https://livercenter.com.hk/article/covid19疫苗對肝病病人有沒有副作用？（影片）/) - [肝病病人打不打COVID19疫苗？（影片）](https://livercenter.com.hk/article/肝病病人打不打covid19疫苗？（影片）/) - [脂肪肝的危害和避免方法（影片）](https://livercenter.com.hk/article/脂肪肝的危害和避免方法（影片）/) - [COVID-19可引致肝臟受損 成病情惡化訊號（影片）](https://livercenter.com.hk/article/covid-19可引致肝臟受損-成病情惡化訊號（影片）/) - [定期監察　有助發現早期肝癌](https://livercenter.com.hk/article/定期監察　有助發現早期肝癌/) - 肝癌的成因包括酗酒、乙型或丙型肝炎感染等。肝癌早期的病徵並不明顯，當腫瘤逐漸增大時，患者才會感到上腹不適、腹痛、腹脹、皮膚及眼白呈微黃、食慾不振、體重下降、噁心和昏睡等，惟這時肝癌多半已到晚期，只能提供紓緩性治療，如介入治療等。因此，肝癌的高危人士應定期接受監察，好能及早發現，增加治癒機會。 - [乙肝病毒表面抗原（HBsAg）是甚麼東西：一分鐘 EMOJI免疫系統入門](https://livercenter.com.hk/article/乙肝病毒表面抗原是甚麼東西：一分鐘-emoji免疫系統入門/) - 我們的免疫部隊，正是這樣一支後勤充足的勁旅，像有細胞能分析病毒獨有的蛋白質。這個獨有的特徵，就叫做抗原。由於特徵只長在乙肝病毒表面，所以叫乙肝表面抗原。 - [逾四分一成年港人患有脂肪肝 情況不容忽視 中大首推無創肝脂肪檢查 助患者及早診斷](https://livercenter.com.hk/article/逾四分一成年港人患有脂肪肝-情況不容忽視-中大首推無創肝脂肪檢查-助患者及早診斷/) - 非酒精性脂肪肝(簡稱脂肪肝)是全球最常見的慢性肝病，本港患者約佔成年人口的27%。脂肪肝與代謝綜合症有密切關係，更有機會惡化為肝硬化及肝癌，影響過半數糖尿及肥胖病人。 - [中大研究：自閉症兒童 腸胃病症狀風險高兩倍](https://livercenter.com.hk/article/中大研究：自閉症兒童-腸胃病症狀風險高兩倍/) - [滴酒不沾也醉酒：體內微生物自行釀酒導致脂肪肝](https://livercenter.com.hk/article/滴酒不沾也醉酒：體內微生物自行釀酒導致脂肪肝/) - [生酮飲食減肥法？醫生解構：不是誰都適合！](https://livercenter.com.hk/article/生酮飲食減肥法？醫生解構：不是誰都適合！/) - 不建議任何長期病患者、糖尿病患者（一型或二型）、肝病病患者、曾經或現在患有膽結石病人、已切除膽囊的病人、或任何患有新陳代謝病病患者，自行去嘗試或操作生酮飲食(ketogenic diet)。 - [預防大腸癌 多樣化飲食與腸道微生物](https://livercenter.com.hk/article/預防大腸癌-多樣化飲食與腸道微生物/) - [肚痛腹瀉不一定是腸胃炎：認識炎症性腸病](https://livercenter.com.hk/article/肚痛腹瀉不一定是腸胃炎：認識炎症性腸病/) - [To save or not to save？搶救初生嬰兒的抉擇](https://livercenter.com.hk/article/to-save-or-not-to-save？搶救初生嬰兒的抉擇/) - [無處不在又容易過量：小心脂肪肝甜蜜殺手](https://livercenter.com.hk/article/無處不在又容易過量：小心脂肪肝甜蜜殺手/) - 這是不是說，肝臟與果糖無關呢？非也！研究人員之後加大劑量，模擬人類喝下汽水吸收的果糖份量，當老鼠吃下更多的果糖，就會有約30%未經代謝處理的果糖逃離小腸，流入肝臟，轉化為積聚的脂肪 – 看見脂肪肝的兇手了嗎？ - [肝炎種類ABCDE：傳染途徑你要知](https://livercenter.com.hk/article/肝炎種類abcde：傳染途徑你要知/) - 要記住哪個肝炎從飲食感染，哪個從血液感染，好像不容易。不過，我有辦法。還記得十多年前往美國出差採訪一個肝病會議，遇上當地一名推動肝炎教育的和靄長者，她教我一個頗好用的方法去記住：肝炎主要分為A、B、C、D、E五種，以英語來說，那5個英文字母又剛好分為兩組。 - [中大研究顯示肝臟受損於COVID-19患者中常見 並可預測病人肺炎病情轉差風險](https://livercenter.com.hk/article/中大研究顯示肝臟受損於covid-19患者中常見-並可預測病人肺炎病情轉差風險/) - [營養師筆記：你可以騙人有依飲食建議，但哪能騙過身體呢？](https://livercenter.com.hk/article/營養師筆記：你可以騙人有依飲食建議，但哪能騙過身體呢？/) - [駐院藥劑師並不只是派藥啊](https://livercenter.com.hk/article/駐院藥劑師並不只是派藥啊/) - [點解每個月都咁痛？醫生提醒：別再冷處理經痛](https://livercenter.com.hk/article/點解每個月都咁痛？醫生提醒：別再冷處理經痛/) - [共用針筒致丙肝　明肝行動助復康](https://livercenter.com.hk/article/共用針筒致丙肝　明肝行動助復康/) - 一般人士極少機會患有丙肝。與之對比，曾經輸血的人，卻有接近一成患有丙肝，他們染病的原因，可以歸咎過往醫療技術不足，輸血檢查未有包括丙肝病毒，所以容易傳染，但現在在正規醫療機構輸血已十分安全。而丙肝的「重災區」，顯然是吸毒濫藥，整整一半「癮君子」受丙肝病毒感染。 - [為何你不應該隨便相信「我朋友個朋友」的病例](https://livercenter.com.hk/article/為何你不應該隨便相信「我朋友個朋友」的病例/) - [餐餐求瘦，減肥造成壓力？不妨認識直覺飲食](https://livercenter.com.hk/article/餐餐求瘦，減肥造成壓力？不妨認識直覺飲食/) - [地中海式飲食（三）：要健康，也要鄉味：以華人食材烹調地中海式飲食](https://livercenter.com.hk/article/地中海式飲食（三）：要健康，也要鄉味：以華人食材烹調地中海式飲食/) - 中大名譽教授胡令芳曾以地中海飲食的準則，評估居住於四個不同地區（番禺、香港、三藩市及悉尼）華人的飲食習慣，得出的結論是：華人的飲食和地中海人的飲食有相似之處。可見，我們身邊的食材只要料理得宜，也可以和地中海飲食相媲美，預期能促進健康。 - [地中海式飲食（二）：如何選擇地中海式食材？兼送烤三文魚食譜](https://livercenter.com.hk/article/地中海式飲食（二）：如何選擇地中海式食材？兼送烤三文魚食譜/) - 食材以新鮮，不加工為主，如蔬菜、生果、未經打磨的穀物、豆類、堅果、種子，盡量少選擇精緻（經加工的）製品，如乳製品和甜食等，動物蛋白質以家禽類和魚類取代，使用橄欖油。 - [脂肪肝是怎樣煉成的？](https://livercenter.com.hk/article/脂肪肝是怎樣煉成的？/) - 非酒精性脂肪肝的成因，除了飲食不均衡所造成的營養過剩，造成肝細胞內的脂肪過多外，也關乎代謝綜合症、炎症和內毒素。 - [飲酒熬夜會傷肝？也許不是你想的那樣](https://livercenter.com.hk/article/飲酒熬夜會傷肝？也許不是你想的那樣/) - 工作過勞、食無定時、飲食不均、睡眠不足等，這些我們常聽到的傷肝行為，由於影響肝臟正常作息，間接影響肝臟工作能力，雖未必使工作量增加，但亦會減低肝功能及肝的修補能力。 - [美國動物研究顯示：定時飲食有助預防代謝疾病](https://livercenter.com.hk/article/美國動物研究顯示：定時飲食有助預防代謝疾病/) - [咖啡識得飲，幫到你健康](https://livercenter.com.hk/article/咖啡識得飲，幫到你健康/) - 適量飲用咖啡，可減低體內發炎及胰島素抗性。胰島素抗性是第二型糖尿病和代謝綜合症的初期症狀，而代謝綜合症，又和脂肪肝、心血管疾病息息相關。這麼看來，適度喝咖啡，還可以防微杜漸，從淺處防止嚴重的疾病發生呢。 - [明肝行動個案分享：熬過療程副作用，重獲健康](https://livercenter.com.hk/article/明肝行動個案分享：熬過療程副作用，重獲健康/) - 在治療過程中，因為藥物是有副作用，會引起生理和心理的失調，例如會非常疲倦、心情煩躁、莫名其妙地發脾氣、失眠、發燒感冒及腸胃不適，到後期還會有頭髪脫落，在這個時候需要身邊的人多些關懷和諒解，放鬆心情，多些休息，遵守醫生用藥的指示...... - [明肝行動個案分享：遠離毒癮煙酒的第二人生](https://livercenter.com.hk/article/明肝行動個案分享：遠離毒癮煙酒的第二人生/) - 經過兩年的驗血和身體檢查，證明丙肝穩定下來，我就沒有再覆診了。現在頭髮重生生長，其它副作用也好了。這次丙肝病情令我深刻的體驗到健康的重要。更要感激太太和女兒的支持。現在我在明愛樂協會做義工，能讓我體會更多人生的意義。 - [明肝行動個案分享：擺脫毒癮、清除丙肝，重過新生](https://livercenter.com.hk/article/明肝行動個案分享：擺脫毒癮、清除丙肝，重過新生/) - 風險評估過程中，醫生會詢問我的病歷、了解我的身體狀況，隨即為我進行一個肝纖維掃瞄檢查，以確定我有沒有肝硬化的情況出現。他們亦為我抽取一些血液樣本，去確定我的病毒基因型、病毒數量和肝功能等，又為我進行超聲波檢查，看看我有沒有脂肪肝和肝癌，十分詳細，也減省了不少輪侯時間。 - [明肝行動個案分享：十三歲時的一針](https://livercenter.com.hk/article/明肝行動個案分享：十三歲時的一針/) - 雖然當時Jay對毒品有少許抗拒，但在朋友們的多番引誘下，終於作出了初次的嘗試，也是唯一的一次。這次的吸毒，Jay和多個朋友們輪流使用同一枝針筒將毒品注射入靜脈中。 - [明肝行動個案分享：戒毒康復夫婦一起「明肝行動」](https://livercenter.com.hk/article/明肝行動個案分享：戒毒康復夫婦一起「明肝行動」/) - 「明肝行動」轉介她到專科門診作進一步治療，真的減省不少輪候的時間。另外，亦有醫護人員跟進情況，提供適當的協助。我倆內心非常喜悅，覺得無論心理和生理都可擺脫捆綁，能夠有一個健康的體魄去面對將來。 - [把酒須斟酌：飲酒傷肝，但有沒有適量適度？](https://livercenter.com.hk/article/把酒須斟酌：飲酒傷肝，但有沒有適量適度？/) - 酗酒有害，那飲酒該如何限度，才算適量安全？目前並沒有世界公認的飲酒標準，不同國家，各自表述。比如英國，採用「酒精單位」計算法，不分性別，成年人每星期不應攝取超過14個酒精單位，每天不應攝取超過2.5個。各位好酒之徒，請準備面對現實：一天只兩罐啤酒，你已超越極限！ - [改善生活 逆轉非酒精性脂肪肝](https://livercenter.com.hk/article/改善生活-逆轉非酒精性脂肪肝/) - 非酒精性脂肪肝是代謝綜合症出現於肝臟的表徵，除了中央肥胖外，高血糖、高血壓及高膽固醇都不容忽視。所幸的是，及早發現，可以預防惡化，甚至逆轉脂肪肝的病情，關鍵是要養成良好的生活習慣， 以下跟你介紹幾個能有助逆轉非酒精性脂肪肝的生活方式。 - [中大發現脂肪肝惡化速度較預期快 減腰圍證實最能改善病情](https://livercenter.com.hk/article/中大發現脂肪肝惡化速度較預期快-減腰圍證實最能改善病情/) - 至於在二十多種調查的因素當中，研究人員發現只有腰圍與脂肪肝有明顯關係。多達四分三的患者腰圍減少兩寸後，肝臟發炎及纖維化的情況均有好轉或沒有惡化，能有效地降低肝纖維化惡化風險達六倍。 - [COVID19肺炎藥物會損害肝臟嗎？](https://livercenter.com.hk/article/covid19肺炎藥物會損害肝臟嗎？/) - [COVID19肺炎治療藥物](https://livercenter.com.hk/article/covid19肺炎治療藥物/) - [COVID19肺炎的病癥](https://livercenter.com.hk/article/covid19肺炎的病癥/) - [如何防止嬰兒感染COVID19肺炎？](https://livercenter.com.hk/article/如何防止嬰兒感染covid19肺炎？/) - [COVID19肺炎「模範患者」﹗韓國患者懷疑染病 做足保護措施 大半月無傳染他人](https://livercenter.com.hk/article/covid19肺炎「模範患者」﹗韓國患者懷疑染病-做足保護措施-大半月無傳染他人/) - [COVID19病毒測試為何會有「假陰性」？狗隻檢出的病毒，也可能是「假陽性」！](https://livercenter.com.hk/article/covid19肺炎病毒測試為何會有「假陰性」？狗隻檢出的病毒，也可能是「假陽性」！/) - [COVID19肺炎的疫苗與抗體](https://livercenter.com.hk/article/covid19肺炎的疫苗與抗體/) - [新型冠狀病毒不止導致COVID19肺炎，還會波及眾多器官](https://livercenter.com.hk/article/新型冠狀病毒不止導致covid19肺炎，還會波及眾多器官/) - [一圖看清如何防止COVID19肺炎](https://livercenter.com.hk/article/一圖看清如何防止covid19肺炎/) - [正確洗手，預防COVID19肺炎遠勝口罩](https://livercenter.com.hk/article/正確洗手，預防covid19肺炎遠勝口罩/) - [讓你分辨COVID19肺炎、傷風感冒、流行性流冒和鼻敏感的不同癥狀](https://livercenter.com.hk/article/讓你分辨covid19肺炎、傷風感冒、流行性流冒和鼻敏感的不同癥狀/) - [狗會感染新型冠狀病毒，飼主們應該......](https://livercenter.com.hk/article/狗會感染新型冠狀病毒，飼主們應該/) - [被奪走的肝臟：一宗漠視乙肝疫苗的悲劇](https://livercenter.com.hk/article/被奪走的肝臟：一宗漠視乙肝疫苗的悲劇/) - 乙型肝炎的疫苗是很有效的疫苗。研究顯示根足乙型肝炎疫苗的schedule可提供90%以上的保護。如果K小姐當初有打乙型肝炎疫苗的話，就很大可能不會感染乙型肝炎引發肝臟衰竭、就不會需要換肝、就不會需要終身服用抗排斥藥物。 - [乙肝爸爸的焦慮：孩子的肝像我？](https://livercenter.com.hk/article/乙肝爸爸的焦慮：孩子的肝像我？/) - 乙肝病毒由父親傳染給嬰孩，遠較母親為少。主要途徑有二： 1.乙肝病毒通過和伴侶性接觸，傳染配偶，再在分娩時傳染給嬰兒。 2.父親與小孩親密接觸，令小孩感染乙肝。 - [乙肝媽媽的煩惱：乙肝會傳染給嬰兒嗎？](https://livercenter.com.hk/article/乙肝媽媽的煩惱：乙肝會傳染給嬰兒嗎？/) - 乙肝不是遺傳病，和你的親族基因無關，所以沒有「遺傳」乙肝這回事；它是傳染病，病因緣於病毒傳播。母親傳染給嬰兒的途徑，有以下兩條： 1.子宮內傳播：通過卵細胞或胎盤傳播病毒 （5%至20%） 2.分娩過程中，新生嬰兒接觸含病毒之母血、羊水或陰道分泌物等而受感染 （約80%） - [不藥可癒但不可輕視：甲肝的治療](https://livercenter.com.hk/article/不藥可癒但不可輕視：甲肝的治療/) - 雖然甲型肝炎一般不會危害性命，大部分患者能完全康復，但病情亦有輕重之分，若患者持續嘔吐，不能進食，便應留院治理。醫生會給予藥物，舒緩患者症狀，並可能利用靜脈注射補充體液。有極少數患者病況更嚴重，急性肝炎惡化為肝衰竭，此時患者必須留院觀察，視乎情況看是否需要肝臟移植。 - [男人之苦！ 乙肝「康復」後仍較易患肝癌](https://livercenter.com.hk/article/男人之苦！-乙肝「康復」後仍較易患肝癌/) - 男士的肝炎病情，一般也比女士嚴重。所以在「乙肝康復」之前，肝臟受損硬化的機會也較高。50歲後才「乙肝康復」的男士，「康復」五年內罹患肝癌的風險足有2.5%，不容忽視。按國際指引，應該繼續定期接受肝癌檢查，以預防肝癌。 - [新一代肝癌標靶藥納入關愛基金資助](https://livercenter.com.hk/article/新一代肝癌標靶藥納入關愛基金資助/) - [中大設計生活模式輔導計劃 六成脂肪肝患者不藥而癒](https://livercenter.com.hk/article/中大設計生活模式輔導計劃-六成脂肪肝患者不藥而癒/) - 現時尚未有註冊藥物專門治療脂肪肝。香港中文大學(中大)為脂肪肝患者設計了一套「生活模式輔導計劃」，從控制飲食及運動減重方面協助患者改善脂肪肝，並進行了隨機對照研究，以測試計劃的成效，結果顯示逾六成脂肪肝患者在參與計劃一年後不藥而癒。 - [醫生要你多做掃瞄找病因，不是為了騙錢：以電腦掃瞄為例](https://livercenter.com.hk/article/醫生要你多做掃瞄找病因，不是為了騙錢：以電腦掃瞄為例/) - [肝病病人酒精搓手會否攝入酒精？無妨，但要注意產品質素](https://livercenter.com.hk/article/肝病病人酒精搓手會否攝入酒精？無妨，但要注意產品質素/) - [乙肝丙肝患者服用阿士匹靈 減三成肝癌風險](https://livercenter.com.hk/article/乙肝丙肝患者服用阿士匹靈-減三成肝癌風險/) - [脂肪肝導致肝纖維化 以後可望有藥治療](https://livercenter.com.hk/article/脂肪肝導致肝纖維化-以後可望有藥治療/) - [香港2017年數據：肝癌仍為第三大癌症殺手](https://livercenter.com.hk/article/香港2017年數據：肝癌仍為第三大癌症殺手/) - [搞錯了幾十年：孫中山的真正死因](https://livercenter.com.hk/article/搞錯了幾十年：孫中山的真正死因/) - 一直以來，我接觸的不同受訪者，都說國父孫中山先生死於肝癌。兩年前間接聞得香港大學醫學院一位教授在課堂上，也是如此告訴醫科生。然而，近年偶爾看到零碎的報道，指孫中山確實的死因並非肝癌。哪邊才是真相？ - [公立醫院真的很磨滅醫生的意志](https://livercenter.com.hk/article/公立醫院真的很磨滅醫生的意志/) - 好多人會埋怨醫生每次睇症都只係花幾分鐘，眼都唔望下個病人，等幾個鐘睇得幾分鐘，無心去行醫，唔當病人係人。更有好多人覺得醫生搵咁多錢係應份要做咁多工作。但無奈個事實係，時間係得咁多，人工再高都唔會變多咗時間出來，一天仍然只有24小時，一個上午仍然有四十個症睇。 - [抗病毒治療 減乙肝病毒母嬰傳播](https://livercenter.com.hk/article/抗病毒治療-減乙肝病毒母嬰傳播/) - 有高濃度乙肝病毒的懷孕母親，只要接受一個為期12至16週的抗病毒治療，就能夠大大減低乙肝母嬰傳播風險至0至1 %。而台灣的研究，顯示接受過TDF治療的母親所生的嬰兒比起未接受治療母親所生的，在六個月大時發現對HBsAg呈陽性反應的比率為低。 - [注重體重 預防脂肪肝](https://livercenter.com.hk/article/注重體重-預防脂肪肝/) - 治療脂肪肝的最好方法是減肥，患者如能減去一成體重，已對病情有很大的幫助，若其後能保持體重，脂肪肝復發的機會就很低。其次是服用高分量維他命E，約六成服用維他命E的患者，其肝酵素會回復正常，但若停止服用脂肪肝就會復發。 - [解構脂肪肝](https://livercenter.com.hk/article/解構脂肪肝/) - 都市人工作繁忙，出外交際應酬在所難免，下班後與親朋摯友小酌幾杯，亦有助紓緩壓力。可是近年有指喝酒會增加患上脂肪肝的風險，難道我們從此滴酒不沾？喝酒人士是否較易患上脂肪肝？ - [消融化療栓塞術可延長肝癌患者無惡化存活期兩倍](https://livercenter.com.hk/article/消融化療栓塞術可延長肝癌患者無惡化存活期兩倍/) - [私人執業不一定是吸血鬼](https://livercenter.com.hk/article/私人執業不一定是吸血鬼/) - 私家醫生叫你照影像(CT/MRI/超聲波)一定係想從中賺錢？對醫生的診斷有懷疑時，要找另一個醫生咨詢嗎？你一有保險，醫生便會把你當肥豬仔劏？很多時候醫生沒有解釋清楚，網絡世界充滿荒謬的言論，再加上一些人以訛傳訛，又無人幫忙rectify錯誤的概念，私家醫生便成為了見你有保險便瘋狂搶錢的吸血魔鬼。 - [生仔會生埋個腦？分娩與記憶力衰退](https://livercenter.com.hk/article/生仔會生埋個腦？分娩與記憶力衰退/) - 一個研究的研究人員安排37個懷孕的媽媽在懷孕期間和生產後3-12個月做記憶測試，發現媽媽們在懷孕期間的free recall performance 差了。所以各位爸爸們，當老婆生產後變得無記性時，記住要好好愛護老婆。 不要說「點解又唔記得」， 試著說「唔緊要，我幫你記啦」。 - [另類療法正在害死癌症病人](https://livercenter.com.hk/article/另類療法正在害死癌症病人/) - 死亡風險的增加是由於病人拒絕接受傳統醫學的癌症治療，包括但不限於外科手術、化療、電療、標靶治療和免疫治療等等。而這些推廣另類療法的人常常都會沒有理據地把傳統醫學貶低，並勸導病人遠離西醫，令病人放棄傳統醫學治療。一些原本可以透過醫學治癒的癌症，卻因為這些敗類而令病人死亡，這是極為可恥的行為！ - [麻疹疫情講兩句：打疫苗不止私事，更是公德！](https://livercenter.com.hk/article/麻疹疫情講兩句：打疫苗不止私事，更是公德！/) - 簡單來說，不接種疫苗就好像將自己暴露於感染風險，同時，也令自己有機會成為移動的病毒載體。最有效防治麻疹的方法是接種疫苗，為己為人，請及早接種疫苗，如有問題，請咨詢家庭醫生。 - [「閱肝」獲選優秀網站](https://livercenter.com.hk/article/「閱肝」獲選優秀網站/) - [健康講座：如何擺脫脂肪肝](https://livercenter.com.hk/article/健康講座：如何擺脫脂肪肝/) - [紓緩治療：你為什麼還不肯死？](https://livercenter.com.hk/article/紓緩治療：你為什麼還不肯死？/) - [中大最新研究揭示本港每年逾十萬非酒精性脂肪肝新症](https://livercenter.com.hk/article/中大最新研究揭示本港每年逾十萬非酒精性脂肪肝新症/) - 中大內科及藥物治療學系於2008年至2010年間隨機邀請922人量度肝脂肪量，當中 658 參加者檢測結果顯示無脂肪肝。3年後，這批無脂肪肝人士有565人接受跟進研究，發現有76人 (13.5%) 出現脂肪肝。由此推斷，非酒精性脂肪肝在三至五年的平均發病率為13.5%。 - [肝臟無痛，更須愛護](https://livercenter.com.hk/article/肝臟無痛，更須愛護/) - 我們到何時才會知道「軍情危急」呢？最壞的情況是，癌變已成，腫瘤壓迫到肝臟表面的神經時傳來痛楚，我們才急急到醫院「視察軍情」，那時通常已病入膏肓，無力回天。 - [糖尿病患者容易因脂肪肝引致肝硬化](https://livercenter.com.hk/article/糖尿病患者容易因脂肪肝引致肝硬化/) - 結果發現，73%的參與者患有脂肪肝，18%的參與者更已出現嚴重肝纖維化或肝硬化。而47%的脂肪肝患者及33%的嚴重肝纖維化患者，其肝酵素屬正常水平，說明了肝酵素並非反映脂肪肝及肝纖維化的良好指標。 - [中大進行全民肝臟健康普查 推算百萬港人患脂肪肝](https://livercenter.com.hk/article/中大進行全民肝臟健康普查-推算百萬港人患脂肪肝/) - 結果發現，在這922位市民當中，有264位（28.6%）是脂肪肝患者。若減去因酗酒而患脂肪肝的人士，患病比率仍高達27.3%；最令人意外的是，3.7%脂肪肝患者已出現嚴重肝纖維化或肝硬化。由此推算，約有百萬名港人已患脂肪肝，當中超過四萬人的肝臟已出現嚴重纖維化或肝硬化，最終20-30%患者可能會死於肝癌或其他與肝臟有關之併發症，情況令人憂慮。 - [丙肝隱性高 治療成效你要知](https://livercenter.com.hk/article/丙肝隱性高-治療成效你要知/) - 本中心於2009年起，與明愛樂協會合作舉辦「明肝行動計劃，為一班曾共用針筒吸毒的丙型肝炎(丙肝)高危人士進行丙肝篩查及提供有關丙肝治療及管理的教育。計劃發現這群高危人士當中約六成人證實患有丙肝，當中有近九成並不知道自己是帶病毒者。而由於傳統治療過程艱巨，只有約兩成患者願意接受丙肝治療，情況令人憂慮。 - [遊記。匠心](https://livercenter.com.hk/article/遊記。匠心/) - 細緻、經驗、熱情是日本人匠心的特質。雖然醫生不能算是工匠，但面對病人，對自己的專業要求更是嚴謹，身體內有不同器官，涉及的專科也各有不同。以肝臓為例，專門處理腸胃吸收的營養，也負責解毒、凝血、免疫等功能。肝臟出現問題，對身體影響尤大。肝臟出現的問題，也可以很複雜，可能是肝炎，脂肪肝，肝硬化甚至癌症等。 - [肝炎病人常有的疑問](https://livercenter.com.hk/article/肝炎病人常有的疑問/) - 不知不覺間，離開醫管局，私人執業已有十二年了。在私家診所裡裏看的肝病病人，跟在公院的，不論病因、病情，甚至治療方案都沒太大分別。當然，在公院因資源人手的關係，每位病人診症時間較短，病人疑問有時沒法太詳盡解答。 - [肝硬化－－怎樣殺了一位武俠名家](https://livercenter.com.hk/article/肝硬化－－怎樣殺了一位武俠名家/) - 那位「武俠名家」，就是好杯中物的著名武俠小說家古龍。飲酒會導致肝病，長期喝又大量喝，可以發展成脂肪肝。再不及時戒酒，這種「酒精性脂肪肝」便會發展成肝硬化，即肝臟充斥着疤痕，且沒有彈性，失去了它應有的功能，例如解毒，屬於末期肝病的一種。 ## Comments - [example](https://livercenter.com.hk/comments/example-1352/) - [example](https://livercenter.com.hk/comments/example-1351/) - [example](https://livercenter.com.hk/comments/example-1350/) - [example](https://livercenter.com.hk/comments/example-1349/) - [example](https://livercenter.com.hk/comments/example-1348/) - [example](https://livercenter.com.hk/comments/example-1347/) - [example](https://livercenter.com.hk/comments/example-1346/) - [example](https://livercenter.com.hk/comments/example-1345/) - [example](https://livercenter.com.hk/comments/example-1344/) - [example](https://livercenter.com.hk/comments/example-1343/) - 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[鄧承恩教授](https://livercenter.com.hk/author/鄧承恩教授/) - [馮鈞傑營養師](https://livercenter.com.hk/author/馮鈞傑營養師/) - [文科生．歷險手記](https://livercenter.com.hk/author/文科生．歷險手記/) - 一個文科出身、大學讀商科，畢業後做過銀行MT的醫科生，多愁善感，分享在求學期間的所見所聞。 - [黃煒燊教授](https://livercenter.com.hk/author/黃煒燊教授/) - 黃煒燊教授. 中文大學醫學院內科及藥物治療學系腸胃及肝臟科教授 - [陳婷婷醫生](https://livercenter.com.hk/author/陳婷婷醫生/) - [爆肝編輯](https://livercenter.com.hk/author/爆肝編輯/) - 網站小編。慕護理肝臟之名而求職返工，結果做到爆肝。過程中領悟修齊治平之道，先天下之爆肝，後天下之護肝，立心以一己爆肝，換眾人健康。 - [姜素婷 醫療記者](https://livercenter.com.hk/author/姜素婷醫療記者/) - 醫療記者。1993年國立政治大學新聞系畢業後，同年回港投身新聞界，先後任職《現代日報》、《星島日報》及《明報》。 - [許睿醫生](https://livercenter.com.hk/author/許睿醫生/) - 許睿醫生曾在沙田威爾斯親王醫院任職，現為私人執業腸胃及肝臟專科醫生，既有豐富的臨床醫學經驗，也積極參加研究工作，研究範圍包括胃潰瘍，大腸癌，肝硬化及肝炎等 - [陳林教授](https://livercenter.com.hk/author/陳林教授/) - 陳教授現任教於香港中文大學腫瘤學系，主要研究領域是消化系統的癌症，尤其肝癌。 - [肝臟護理中心](https://livercenter.com.hk/author/肝臟護理中心/) - 取萃尖端醫學研究，致力令肝病得有效控制，使患者獲適切治療，助醫生能準確斷症，讓公眾有護肝知識。 - [健康創富](https://livercenter.com.hk/author/健康創富/) ## Booking - [](https://livercenter.com.hk/booking_system/5123/) - 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