認識肝臟相關文章

劣食健康法則:外出午餐也要健康

林盈吟營養師

最理想是每頓飯都營養均衡,但當情非得已,也有「偏方」應急:一餐「放肆」了,就用其他兩餐來平衡。當中午預算大吃大喝,早餐晚餐就收心養性,勒令自己只吃沙律蔬菜水果,這麼一天「拉勻」下來,總算是有菜有肉,油脂不太過份,勉強可算均衡......

2019-06-17
0

肝炎、肝纖維化、肝硬化如何惡化:紀念我們「肝」枯的愛情

爆肝編輯

那些耳熟能詳的失戀故事,確實有點像肝炎發展至肝硬化的三個階段。健康和戀愛一樣,平常就要維繫,肝臟沒有痛覺,更要你主動關心,發現他傷了,請多去探問了解,給他健康生活和適當藥物,別嫌麻煩,因為他平時為你做的更多,而你也只有他一個。

2019-01-23
1

咖啡識得飲,幫到你健康

林盈吟營養師

適量飲用咖啡,可減低體內發炎及胰島素抗性。胰島素抗性是第二型糖尿病和代謝綜合症的初期症狀,而代謝綜合症,又和脂肪肝、心血管疾病息息相關。這麼看來,適度喝咖啡,還可以防微杜漸,從淺處防止嚴重的疾病發生呢。

2018-12-05
2

要排毒?不如護肝:五種幫助肝臟的好方法

林盈吟營養師

果汁排毒餐,禁食……似乎是近來保養身體的潮流,我們都想去除體內毒素,讓自己煥然一新。可惜的是,以為幾杯果汁就能迅速替你甩掉毒素,未免太理想了!果汁沒有想像中神效,反而是每人都有一個日以繼夜,維持身體健康的排毒工廠 - 肝臟。它24小時的運作,舉凡三餐吃喝,包括藥物都得由它處理。

2018-08-10
1

肝炎家族大不同:如何區分五種肝炎?

姜素婷 醫療記者

要記住哪個肝炎從飲食感染,哪個從血液感染,好像不容易。不過,我有辦法。還記得十多年前往美國出差採訪一個肝病會議,遇上當地一名推動肝炎教育的和靄長者,她教我一個頗好用的方法去記住:肝炎主要分為A、B、C、D、E五種,以英語來說,那5個英文字母又剛好分為兩組。

2018-07-26
1

肝臟無痛,更須愛護

爆肝編輯

我們到何時才會知道「軍情危急」呢?最壞的情況是,癌變已成,腫瘤壓迫到肝臟表面的神經時傳來痛楚,我們才急急到醫院「視察軍情」,那時通常已病入膏肓,無力回天。

2018-04-30
3

肝炎病人常有的疑問

許睿醫生

不知不覺間,離開醫管局,私人執業已有十二年了。在私家診所裡裏看的肝病病人,跟在公院的,不論病因、病情,甚至治療方案都沒太大分別。當然,在公院因資源人手的關係,每位病人診症時間較短,病人疑問有時沒法太詳盡解答。

2017-12-06
1

認識人體化工廠——肝臟

肝臟護理中心

肝臟是身體第二大器官,也是少數能夠再生的器官。它與食道、胃、腸等組成消化系統,並具新陳代謝功能,既能穩定及儲存物質,又能分解毒素,功能繁多。目前科學界已發現逾五百個功用,涉及過千化學反應,可說是人體的「化工廠」。 肝臟對維持身體健康至為重要,一旦受損,影響廣泛,以下是部分例子: 1.水腫 肝臟結合不同種類的蛋白質,包括不可或缺的血清蛋白「白蛋白」(albumin)。白蛋白能穩定血管和組織之間的滲透壓(osmotic pressure)。當肝功能受損,無法製造白蛋白,便出現水腫。

2017-11-21
3

認識肝臟移植

肝臟護理中心

當捐肝者把部份肝臟捐出,其只需保留原有肝臟約三份之一的大小,肝臟就會「再生」,半年內可回復與過往相若的體積,受肝者亦是。與壁虎不同的是,牠的尾巴脫了之後,可以無限次「再生」出來,但實際上,捐肝者一生只可把肝臟捐出一次,亦即只能「再生」一次。

2017-11-21
0

補肝=護肝?

肝臟護理中心

工作過勞、食無定時、飲食不均、睡眠不足等,這些我們常聽到的傷肝行為,由於影響肝臟正常作息,間接影響肝臟工作能力,雖未必使工作量增加,但亦會減低肝功能及肝的修補能力。

2017-11-21
1

肝臟這「東」「西」

肝臟護理中心

朋友甲近期發現身體常感疲倦,口乾舌燥,見中醫時醫師說了一大堆甚麼肝火、肝虛、肝實、肝鬱等症狀,聽得朋友甲一頭冒水,以為自己患上嚴重肝病,於是尋求西醫協助,結果西醫說自己肝臟正常,出現病徵為近日工作繁忙引致,多休息便可以了。為甚麼?

2017-11-21
2